21-পাথরের 'মানুষের ডাস্টবিনের' অবিশ্বাস্য ওজন কমানোর পর ফুটবল ভক্তরা তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে অবরুদ্ধ করার জন্য তাকে 'তিমি' বলেছিল

একটি OBESE ফুটী ভক্ত তার শরীরের ওজন প্রায় অর্ধেক কমিয়ে দেয় যখন নিষ্ঠুর ফুটী সমর্থকরা তাকে 'তিমি' হিসেবে চিহ্নিত করে তাদের ম্যাচ দেখার প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে।




২ F বছর বয়সী ফিটনেস রিকি ইনগ্রাম এখন ছিন্নভিন্ন অ্যাবস এবং ছিদ্রযুক্ত বাইসেপ নিয়ে গর্ব করেন - কিন্তু স্বীকার করেন যে তিনি একবার 'হিউম্যান ডাস্টবিন' ছিলেন যিনি টেলির সামনে ফাস্ট ফুড খেয়েছিলেন।

ছুটির দিনে টবি রিকি ইনগ্রামকে ফুটি ভক্তরা উপহাস করেছিলেন







স্প্যানিশ বারে টিভি স্ক্রিন ব্লক করার জন্য ফুটি ভক্তরা তাকে বিদ্রূপ করার পর তিনি মারাত্মক ডায়েট এবং ফিটনেস ব্যবস্থা শুরু করেছিলেন।

ছয় বছর পরে, রিকি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে যোগ্যতা অর্জন করেছেন-এবং তার 3,500-ক্যালোরি-একটি দিনের খাদ্য বাদ দিয়েছেন।





তিনি বলেছিলেন: 'তারা হাসছিল এবং বলেছিল' পথ থেকে সরে যাও 'ফ্যাটি। তারা বলেছিল একটি 'তিমি টিভি ব্লক করছে'।

আগে এবং পরে একটি ব্রণ retin

'এটা সত্যিই একটা স্নায়ুকে আঘাত করেছে। এটা খারাপ ছিল এবং এই প্রথম কেউ আমাকে বিরক্ত করার জন্য কিছু বলেছিল। '





স্পেন থেকে ফিরে আসার পর, তিনি 44 বছর বয়সী মা ভিকির সাথে হৃদয় থেকে হৃদয়ের জন্য বসেছিলেন-যিনি অবিলম্বে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নিয়োগ করেছিলেন।

তিনি একটি দিনে 3,500 ক্যালরি নিচে ডুবে যান

তিনি শীঘ্রই মুরগি এবং বাষ্পযুক্ত শাকসবজির জন্য চিনিযুক্ত সিরিয়াল এবং ফিজি পানীয় ছেড়ে দেন।





তার ওজন একটি সুস্থ 14 পাথরের নিচে নেমে যাওয়ার পর, তিনি একটি স্পোর্টস সায়েন্স ডিগ্রি শুরু করেন তিনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসেবে কাজ শুরু করেন।

তিনি বলেছেন: 'আমি একেবারে ভালোবাসি। মানুষ যে অগ্রগতি করে তা দেখতে আমাকে দারুণ অনুভূতি দেয়।





'আমি মানুষের জীবনে একটা পরিবর্তন আনতে চাই এবং আমি এর থেকে যথাযথ গুঞ্জন পাই।

ভায়াগ্রার জন্য একটি জেনেরিক আছে কি?

'যখন আমি এখন পিছনে তাকাই, আমি যা দেখি তা বিশ্বাস করতে পারি না। মনে হয় আজীবন আগের কথা। লোকে বলে এটা আমার মত না।

'আমি এখন সম্পূর্ণ নতুন একজন ব্যক্তির মতো অনুভব করছি এবং আমি আমার জীবনের সেই অংশে কেমন ছিলাম তা আর ফিরে পাব না।'

কিন্তু সে তার শরীরের অর্ধেক ওজন কমিয়ে এখন পিটি হিসেবে কাজ করে

কি একটি বড় শিশ্ন বলে মনে করা হয়?

তিনি একবার টেলির সামনে ফাস্ট ফুড খেয়েছিলেন

[ক্যাপশন আইডি = 'সংযুক্তি_8739348']

তার সবচেয়ে খারাপ সময়ে, তিনি দিনে 3,500 ক্যালোরি খেয়েছিলেন [/ক্যাপশন