ডাঃ নাটাকি ডগলাস উর্বরতার তথ্য সহ 7টি উর্বরতার পৌরাণিক কাহিনীকে উড়িয়ে দিয়েছেন

সুচিপত্র

  1. উর্বরতা মিথ #1: প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ড হওয়া মানে ভাল উর্বরতা।
  2. উর্বরতা মিথ #2: জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার পরে গর্ভধারণের ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
  3. উর্বরতা মিথ #3: আপনার যদি একটি সফল গর্ভাবস্থা থাকে তবে আপনার আবার গর্ভবতী হতে কোন সমস্যা হবে না।
  4. উর্বরতা মিথ #4: প্ল্যান বি ব্যবহার করা আপনাকে বন্ধ্যা করে তোলে।
  5. উর্বরতার পৌরাণিক কাহিনী #5: আপনার জন্মদাতা পিতামাতার যদি গর্ভবতী হওয়ার সহজ সময় থাকে তবে আপনিও তা করবেন।
  6. উর্বরতা পৌরাণিক কাহিনী #6: XYZ সেলিব্রেটির মতো 45 বছর বয়সে সন্তান ধারণ করতে পারা সাধারণ।
  7. উর্বরতা মিথ #7: অর্গাজম এবং যৌন অবস্থান আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে উন্নত করে।
  8. এটি যেখান থেকে এসেছে সেখানে আরও অনেক পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে

আসুন বাস্তব হই: উর্বরতা সম্পর্কে ভুল তথ্য সর্বত্র রয়েছে। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার প্রজনন স্বাস্থ্য গেমের শীর্ষে আছেন, তবুও আপনার অস্ত্রাগারে সম্ভবত এক বা দুটি 'তথ্য' রয়েছে যা দেখা যাচ্ছে, এটি একেবারে সঠিক নয়। গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে সঠিক তথ্য পেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য যাতে আপনি আপনার পিতৃত্বের পথের দায়িত্ব নিতে পারেন, আমরা ডাঃ নাটাকি ডগলাস, এমডি, পিএইচডি, আধুনিক ফার্টিলিটি মেডিকেল অ্যাডভাইজরি বোর্ডের চেয়ার-কে উর্বরতার বিষয়ে কিছু একগুঁয়ে মিথ উড়িয়ে দিতে বলেছি।




আপনার শরীর সম্পর্কে সক্রিয় হন

মডার্ন ফার্টিলিটির পণ্যের স্যুট আপনাকে আপনার প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করে—সবকিছু আপনার বাড়ির আরাম থেকে।







আরও জানুন

উর্বরতা মিথ #1: প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ড হওয়া মানে ভাল উর্বরতা।

উর্বরতা সত্য: 'দুর্ভাগ্যবশত, এটি সত্য নয়,' ড. ডগলাস বলেছেন। 'প্রতি মাসে একই সময়ে আপনার পিরিয়ড হওয়া, এক থেকে দুই দিন সময় দেওয়া বা নেওয়া, এটি একটি দুর্দান্ত ইঙ্গিত যে আপনি প্রতি মাসে ডিম্বস্ফোটন করছেন।' কিন্তু, যদিও গর্ভধারণের জন্য ডিম্বস্ফোটনের প্রয়োজন হয়, ডক্টর ডগলাস ব্যাখ্যা করেন, গর্ভবতী হওয়ার সাথে জড়িত অন্যান্য অনেক কারণ রয়েছে (যেমন “পুরুষ ফ্যাক্টর” বন্ধ্যাত্ব, সেইসাথে জরায়ুর অস্বাভাবিকতা বা ফ্যালোপিয়ান টিউবে বাধা)।





এছাড়াও, আপনি যোনিপথে রক্তপাত অনুভব করছেন এর মানে এই নয় যে আপনি অবশ্যই ডিম্বস্ফোটন করছেন . চক্রগুলি 'অ্যানোভুলেটরি' হতে পারে, যার অর্থ ডিম্বস্ফোটন ঘটে না - এমনকি যখন যোনিপথে রক্তপাত হয়। এটি ঘটতে পারে যদি আপনি:

  • মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করছেন (আপনার প্লাসিবো সপ্তাহে রক্তপাত 'প্রত্যাহার রক্তপাত' হতে পারে)
  • একটি খুব পুরু জরায়ু আস্তরণ আছে (পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের একটি সাধারণ উপসর্গ, বা PCOS)
  • পলিপ, ফাইব্রয়েড বা সার্ভিকাল ক্ষত আছে
  • গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে দেখা যাচ্ছে

উর্বরতা মিথ #2: জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার পরে গর্ভধারণের ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

উর্বরতা সত্য: ডক্টর ডগলাস বলেছেন, 'জন্মনিয়ন্ত্রণ একজন মহিলার গর্ভধারণের ক্ষমতার উপর কোন ক্ষতিকারক দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়নি।' “তবে, একবার আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি বন্ধ করুন এবং গর্ভবতী হওয়ার জন্য প্রস্তুত, আপনি আপনার মাসিক চক্রের নিয়মিততার প্রতি গভীর মনোযোগ দিতে চান। জন্মনিয়ন্ত্রণে থাকা একটি সাধারণ প্রজনন ব্যাধি, যাকে বলা হয় পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম এর লক্ষণগুলিকে মুখোশ করতে পারে৷ PCOS করতে পারা আপনার প্রভাবিত গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা , কিন্তু এটি জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত নয়।





আমার লিঙ্গ শুধু তাই কঠিন পেতে পারেন

ডিম্বাশয়যুক্ত 83.1% লোক মৌখিক গর্ভনিরোধক বন্ধ করার 12 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হবেন, তবে জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্যান্য হরমোন পদ্ধতিগুলি বন্ধ করার পরে আপনার উর্বরতাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য বিলম্বিত করতে পারে (কিন্তু কোনটিই আপনাকে বন্ধ্যা করে দেবে না)। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণাগুলি দেখায় যে Depo-Provera (ওরফে 'দ্য শট') 18-22 মাস পর্যন্ত ডিম্বস্ফোটন বিলম্বিত করতে পারে।

'আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার পরে যদি আপনার চক্র তিন থেকে চার মাসের মধ্যে নিয়মিত না হয় তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে চেক ইন করতে চাইতে পারেন,' ডাঃ ডগলাস বলেছেন। এবং 'যদি আপনি হন বয়স 35 এর বেশি , আপনার পরবর্তী বার্ষিক সফরে আপনার প্রদানকারীর সাথে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করা খারাপ ধারণা নয়।' যেহেতু চক্র প্রতি গর্ভধারণের সম্ভাবনা সময়ের সাথে হ্রাস , আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে কখন জন্মনিয়ন্ত্রণ ত্যাগ করতে হবে তার জন্য একটি সুপারিশ দিতে পারেন।

উর্বরতা মিথ #3: আপনার যদি একটি সফল গর্ভাবস্থা থাকে তবে আপনার আবার গর্ভবতী হতে কোন সমস্যা হবে না।

উর্বরতা সত্য: 'একটি সফল গর্ভধারণ আরেকটি সফল গর্ভধারণের নিশ্চয়তা দেয় না,' ড. ডগলাস বলেছেন। অনেক লোক এবং দম্পতিদের সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্ব বলা হয় — বা সুস্থ গর্ভধারণের পরে গর্ভধারণ করতে অসুবিধা হয়।





সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্ব বয়স, ওজন এবং ওষুধের পরিবর্তন, আপনার ফ্যালোপিয়ান টিউবের ক্ষতি, এবং প্রজনন সিস্টেমের সাথে অন্যান্য জটিলতা যা পূর্বের গর্ভাবস্থা থেকে উদ্ভূত হতে পারে সহ অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। বন্ধ্যাত্বের অন্যান্য ক্ষেত্রের মতো, ইন-ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (IVF) বা অন্তঃসত্ত্বা গর্ভধারণ (IUI) এর মতো বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে উন্নত করতে পারে।

উর্বরতা মিথ #4: প্ল্যান বি ব্যবহার করা আপনাকে বন্ধ্যা করে তোলে।

উর্বরতা সত্য: 'প্ল্যান বি ব্যবহার করা আপনার উর্বরতাকে প্রভাবিত করে না,' ড. ডগলাস বলেছেন। “প্ল্যান বি একটি বিশাল ডোজ অনেক জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলে ব্যবহৃত হরমোন যা একটি ডিমের নিষিক্তকরণকে বাধা দেয় বা নিষিক্ত ডিম্বাণুকে জরায়ুর সাথে সংযুক্ত হতে বাধা দেয়।' কিন্তু একবার প্ল্যান বি নেওয়ার পর আপনার পিরিয়ড হয়ে গেলে, তিনি ব্যাখ্যা করেন, 'প্ল্যান বি হরমোনগুলি আপনার সিস্টেমের বাইরে চলে গেছে।'





সম্ভবত সবচেয়ে বড় প্রমাণ যে প্ল্যান বি বন্ধ্যাত্বের কারণ হবে না? যদি তোমার থাকে প্ল্যান বি ব্যবহারের একদিন পর অরক্ষিত যৌন মিলন , আপনি গর্ভবতী পেতে পারেন.

উর্বরতার পৌরাণিক কাহিনী #5: আপনার জন্মদাতা পিতামাতার যদি গর্ভবতী হওয়ার সহজ সময় থাকে তবে আপনিও তা করবেন।

উর্বরতা সত্য: 'গর্ভবতী হওয়ার ক্ষমতা এবং/অথবা গর্ভবতী হওয়া কতটা সহজ হবে তা সম্পূর্ণভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায় না,' ড. ডগলাস বলেছেন। 'তবে, গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু শর্ত যা গর্ভবতী হওয়াকে আরও কঠিন করে তুলতে পারে, যেমন PCOS, এন্ডোমেট্রিওসিস , এবং POI (অকাল ডিম্বাশয়ের অপ্রতুলতা), বংশগত জেনেটিক উপাদান আছে।'

গড় পুরুষ লিঙ্গ কত বড়

এখানে নিচের লাইন? পরিচিত পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত অবস্থার মাধ্যমে উর্বরতার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে, কিন্তু শর্তগুলি ধাঁধার একটি অংশ মাত্র। সুতরাং, পরিবারের একজন সদস্যের অভিজ্ঞতা অগত্যা আপনার নির্দেশ করবে না।

উর্বরতা পৌরাণিক কাহিনী #6: XYZ সেলিব্রেটির মতো 45 বছর বয়সে সন্তান ধারণ করতে পারা সাধারণ।

উর্বরতা সত্য: '45 বছর বয়সে বাচ্চা হওয়া সম্ভব কিন্তু চ্যালেঞ্জিং,' ড. ডগলাস বলেছেন। প্রধান চ্যালেঞ্জ হল যে 45 বছর বয়সে, আপনি সম্ভবত আপনার ডিম্বাশয়ের রিজার্ভে থাকা স্বাস্থ্যকর ডিমের সংখ্যায় প্রত্যাশিত, বয়স-সম্পর্কিত হ্রাস পেয়েছেন।

একবার আপনি 35 বছর বয়সে পৌঁছে গেলে, আপনার সবচেয়ে উর্বর দিনগুলিতে আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা সময়ের সাথে আরও দ্রুত হ্রাস পায়। তাদের 40 এর দশকের লোকেদের জন্য, আমেরিকান সোসাইটি অফ রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিন বলেছেন প্রতিটি চক্রে গর্ভধারণের গড় সম্ভাবনা প্রায় 5%। কিন্তু যেহেতু আপনার জরায়ুর বয়স আপনার ডিমের মতো হয় না, তাই উর্বরতার চিকিৎসা (আপনার নিজের ডিম বা দাতার ডিম ব্যবহার করে) গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাকে উন্নত করতে পারে।

উর্বরতা মিথ #7: অর্গাজম এবং যৌন অবস্থান আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে উন্নত করে।

উর্বরতা সত্য: 'শুক্রাণু একবার যোনিতে গেলে, শুক্রাণু মহিলার প্রজনন ট্র্যাক্টে যাওয়ার জন্য সার্ভিকাল শ্লেষ্মা দিয়ে সাঁতার কাটতে শুরু করে,' ড. ডগলাস ব্যাখ্যা করেন৷ শুক্রাণু কত দ্রুত চলে তার কারণে ( কিছু অনুমান দ্বারা , প্রতি সেকেন্ডে 200 ইঞ্চি সেক্স করার পর অবস্থান '- এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট অবস্থানের সাথে আরও শুক্রাণু ধরে রাখছেন না।

যখন কিছু গবেষণা 15 মিনিটের জন্য শুয়ে পরে দেখানো হয়েছে আইইউআই গর্ভাবস্থার হার বৃদ্ধি করে, ক 2017 মেটা-বিশ্লেষণ এই বিষয়ের সমস্ত প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে IUI-এর পরে শুয়ে থাকা খুব একটা পার্থক্য করেনি। কিন্তু এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে IUI এর প্রেক্ষাপটে সম্পাদিত অধ্যয়নগুলি চিকিত্সা ছাড়াই গর্ভধারণের সম্ভাবনা সম্পর্কে আমাদের বোঝার জন্য অগত্যা ব্যবহার করা যেতে পারে না - এবং এই প্রসঙ্গে যৌনতার পরে অবস্থান গর্ভধারণকে প্রভাবিত করে কিনা সে সম্পর্কে কোনও পদ্ধতিগত গবেষণা করা হয়নি। .

এটি যেখান থেকে এসেছে সেখানে আরও অনেক পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে

এখানে মডার্ন ফার্টিলিটিতে, আমরা সর্বদা সবচেয়ে বড় উর্বরতা মিথগুলিকে উড়িয়ে দেওয়ার জন্য কাজ করছি যাতে প্রত্যেকের কাছে নিজের এবং তাদের লক্ষ্যগুলির জন্য সর্বোত্তম পছন্দ করার জন্য প্রয়োজনীয় জ্ঞান থাকে। আরও গুজব সম্পর্কে সত্যের জন্য, এই নিবন্ধগুলি দেখুন:

  • আকুপাংচার আপনার উর্বরতা উন্নত করতে পারে? আমরা চিকিত্সক, গ্রাহকদের এবং একজন অনুশীলনকারী আকুপাংচার বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলেছি .
  • উর্বরতা স্ফটিক সম্পর্কে কি? বিজ্ঞান যা বলে তা এখানে .
  • হরমোনজনিত গর্ভনিরোধক বন্ধ করার পর আপনাকে কি 'জন্ম নিয়ন্ত্রণ পরিষ্কার' করতে হবে? একটি OB-GYN আমাদের জন্য এটি ভেঙে দেয় .