ফ্লু সংক্রমণ কমাতে হাত ধোয়া কতটা কার্যকর?

ফ্লু সংক্রমণ কমাতে হাত ধোয়া কতটা কার্যকর?

গুরুত্বপূর্ণ

করোনাভাইরাস উপন্যাস সম্পর্কে তথ্য (ভাইরাস যার ফলে COVID-19 হয়) ক্রমাগত বিকশিত হয়। আমরা নিয়মিতভাবে প্রকাশিত পিয়ার-পর্যালোচিত ফলাফলগুলির উপর ভিত্তি করে আমাদের উপন্যাসের করোনভাইরাস কন্টেন্টটি রিফ্রেশ করব যা আমাদের অ্যাক্সেস রয়েছে। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য এবং আপ-টু-ডেট তথ্যের জন্য, দয়া করে দেখুন সিডিসির ওয়েবসাইট অথবা জনগণের জন্য WHO এর পরামর্শ।

ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) একটি সংক্রামক রোগ যা শ্বাসযন্ত্রের (শ্বাস প্রশ্বাসের) সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে যাওয়া, সাধারণ ব্যথা এবং ব্যথা, কাশি এবং ক্লান্তি। এটি একটি হালকা অসুস্থতা থেকে শুরু করে বিশ্রাম এবং তরল দিয়ে নিজে থেকে দূরে সরে যায় এমন একটি গুরুতর অসুস্থতা যা ব্যক্তিকে হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন। নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে এটি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

দুটি প্রধান ধরণের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস রয়েছে (টাইপ এ এবং টাইপ বি)। মৃত্যু ফ্লুর চূড়ান্ত পরিণতি, তবে আরও অনেকগুলি সাধারণ ফলাফল রয়েছে যা প্রতি মৌসুমে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। এর মধ্যে রয়েছে কাজের দিন, স্কুল এবং স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার উপর চাপ বাড়ানো।

প্রতি বছর কতজন লোক ফ্লু পান?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ফ্লু মরসুম (বেশিরভাগ মানুষ ফ্লু হওয়ার সময়) হয় শরত এবং শীত (সিডিসি, 2020)। সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি, কতজন মানুষ ফ্লু ভ্যাকসিন পান, এই বছরের ফ্লু ভ্যাকসিন কতটা কার্যকর এবং অন্যান্য কারণগুলির উপর নির্ভর করে প্রতি বছর আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা আলাদা different 2018–2019 ফ্লু মরসুমে, সিডিসির অনুমান যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 35.5 মিলিয়ন মানুষ ফ্লু ছিল এবং তাদের মধ্যে 16.5 মিলিয়ন (প্রায় অর্ধেক — 46%) ফ্লু (সিডিসি, 2020) জন্য একটি ডাক্তার দেখতে হয়েছে।

বিজ্ঞাপন

500 টিরও বেশি জেনেরিক ওষুধ, প্রতি মাসে 5 ডলার

আপনার প্রেসক্রিপশন প্রতি মাসে মাত্র 5 ডলার (বীমা ব্যতীত) ভরাট করতে রো ফার্মাসিতে স্যুইচ করুন।

আরও জানুন

প্রতি বছর কতজন লোক ফ্লুতে মারা যায়

সামগ্রিক মৃত্যুর হার (এই রোগে আক্রান্ত রোগীর শতাংশ হিসাবে কতজন লোক এই রোগ থেকে মারা যায়) ফ্লুটি কতটা মারাত্মক সংঘর্ষের একটি সূক্ষ্ম সূচক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন বয়স এবং ব্যক্তি কতটা অসুস্থ বেসিক লাইনে থাকে (যেমন তাদের কোনও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে তবে)

2018–2019 ফ্লু মরসুমে, ফ্লু বা জটিলতায় (ফ্লুতে আক্রান্ত 35.5 মিলিয়ন লোকের মধ্যে) আনুমানিক ৩৪,০০০ মানুষ মারা গিয়েছিল এবং প্রতি এক হাজারে মোট মৃত্যুর হার প্রায় 1 জন করে।

ফ্লু প্রতিরোধে হ্যান্ড ওয়াশিং কতটা কার্যকর?

CDC অনুযায়ী , প্রতি বছর ফ্লু প্রতিরোধের একমাত্র সেরা উপায় হ'ল ফ্লু প্রতিরোধের জন্য। সুস্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি যেমন হাত ধোয়া এবং কাশি বা হাঁচি coveringেকে রাখাও ইনফ্লুয়েঞ্জা জাতীয় ভাইরাস সহ জীবাণুগুলি ছড়াতে বাধা দিতে সহায়তা করে। সম্প্রদায়ের ফ্লু সংক্রমণ রোধ করার জন্য হ্যান্ড ওয়াশিংয়ের সঠিক প্রভাবের আকারটি বর্তমানে জানা যায়নি। তবে এর কারণে অন্যান্য সেটিংসে প্রমাণিত কার্যকারিতা (এবং প্রমাণ দেয় না যে দেখায় যে এটি কাজ করে না), হাত ধোয়া ফ্লুর বিস্তার রোধে গুরুত্বপূর্ণ দৃ recommend় সুপারিশ হিসাবে রয়ে গেছে (মনসিওন, 2019)। 1,201 জনের একটি গবেষণায় (ইনফ্লুয়েঞ্জা সহ 407 এবং তাদের পরিবারের যোগাযোগের 794), হাতের স্বাস্থ্যবিধি পরিবারের যোগাযোগগুলির মধ্যে ইনফ্লুয়েঞ্জার সংক্রমণ হ্রাস করতে সহায়তা করেছিল তবে কেবলমাত্র ব্যক্তির লক্ষণগুলি দেখানোর 36 ঘন্টার মধ্যে প্রয়োগ করা হলে (কাউলিং, ২০০৯)।

দ্য হাত ধোয়ার জন্য সেরা অনুশীলন (সিডিসি, ২০২০):

  • আপনার হাত পরিষ্কার, চলমান জল (গরম বা ঠান্ডা) দিয়ে ভিজিয়ে দিন, ট্যাপটি বন্ধ করুন এবং সাবানটি প্রয়োগ করুন
  • কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত স্ক্রাব করুন
  • পরিষ্কার, প্রবাহিত জলের নীচে হাতগুলি ধুয়ে ফেলুন

আপনি দরজাটি খোলার জন্য একটি কাগজের তোয়ালে ব্যবহারের কথাও বিবেচনা করতে পারেন।

হাত স্যানিটাইজার ব্যবহারের চেয়ে আপনার হাত ধোয়া কি আরও কার্যকর?

সিডিসি বলেছে যে উপরের হিসাবে সাবান ও জল দিয়ে হাত ধোয়া বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে সংক্রমণের বিস্তার হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায়, তবে যতক্ষণ না হাত দৃশ্যমান নোংরা না হয় ততক্ষণ কমপক্ষে 60% অ্যালকোহলযুক্ত অ্যালকোহল-ভিত্তিক স্যানিটাইজারও ব্যবহার করা যেতে পারে বা চিটচিটে (যে ক্ষেত্রে আপনার সাবান এবং জল দিয়ে ধোয়া উচিত)।

তথ্যসূত্র

  1. রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ (২০২০)। অতীত asonsতুগুলি আনুমানিক ইনফ্লুয়েঞ্জা রোগের বোঝা বোঝা। থেকে প্রাপ্ত: https://www.cdc.gov/flu/about/burden/past-seferences.html 12 মার্চ, 2020। https://www.cdc.gov/flu/about/burden/past-seেনs.html
  2. রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ (২০২০)। ফ্লু সিজন। থেকে প্রাপ্ত: https://www.cdc.gov/flu/about/season/flu-season.htm 12 মার্চ, 2020। https://www.cdc.gov/flu/about/season/flu-season.htm
  3. রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ (২০২০)। আমাকে বিজ্ঞান দেখান - কীভাবে আপনার হাত ধোয়া যায়। থেকে প্রাপ্ত হয়েছে: https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-sज्ञान-handwashing.html 12 মার্চ, 2020। https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-sज्ञान-handwashing.html
  4. কাউলিং, বি। জে।, চ্যান, কে। এইচ।, ফ্যাং, ভি। জে, চেং, সি কে। ওয়াই, ফাং, আর ও পি।, ওয়াই, ডাব্লু, ... লেইং, জি এম। (২০০৯)। পরিবারগুলিতে ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণ রোধ করতে ফেসমাস্ক এবং হ্যান্ড হাইজিন। অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের এ্যানোলস, 151 (7), 437. https://doi.org/10.7326/0003-4819-151-7-200910060-00142, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19652172
  5. মনসিওন, কে।, ইয়ং, কে।, তিউনিস, এম।, রেম্পেল, এস, স্টার্লিং, আর।, এবং ঝাও, এল। (2019)। সম্প্রদায় সেটিংয়ে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস সংক্রমণ রোধে হাতের স্বাস্থ্যকর অনুশীলনের কার্যকারিতা: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। কানাডা যোগাযোগের রোগ প্রতিবেদন, 45 (1), 12-23। https://doi.org/10.14745/ccdr.v45i01a02, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31015 8 16
    আরো দেখুন