শীঘ্রের ঘা থেকে যত দ্রুত সম্ভব মুক্তি পাবেন কীভাবে How

অস্বীকৃতি

আপনার যদি কোনও মেডিকেল প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। স্বাস্থ্য সহায়তার উপর নিবন্ধগুলি পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা এবং চিকিত্সা সমিতি এবং সরকারী সংস্থাগুলির কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য দ্বারা আকাঙ্ক্ষিত। তবে, তারা পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়।




সবচেয়ে ভাল ঠান্ডা কালশিটে এটি কখনও প্রদর্শিত হয় না। ভাগ্যক্রমে, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি ভাইরাস দমন করতে খুব কার্যকর হতে পারে যা ঠান্ডা ঘা সৃষ্টি করে এবং প্রাদুর্ভাব রোধ করে, যদিও এটি আমাদের নিয়মিতভাবে গ্রহণ করে, যেমন আমরা এক মুহুর্তের মধ্যে আবরণ করব। তবে আপনি যদি এটি পড়তে থাকেন তবে সম্ভাবনা ভাল থাকে যে এক বা একাধিক আপনার মুখের চারপাশে ফেটে গেছে, এমন বিজ্ঞাপনে আপনার ঠান্ডা ব্যথাজনিত ভাইরাস হার্পস সিমপ্লেক্স ভাইরাস বা এইচএসভি -1 রয়েছে। বেশিরভাগ মানুষের এইচএসভি -১ রয়েছে এমন ঘটনা এখানে বা সেখানে নেই। আপনি এটি যেতে চান, স্থির। সুতরাং আসুন এটি ডান পেতে।

lipitor আমার ওজন কমাতে হবে

গুরুত্বপূর্ণ

  • ঠান্ডা ঘা অত্যন্ত সাধারণ; এইচএসভি -১ (হার্পিস সিমপ্লেক্স ১, বা ওরাল হার্পিস) ভাইরাসজনিত কারণে এগুলি প্রায়শই মুখের বাইরের দিকে ঠোঁটের নিকটে ফোসকা হিসাবে উপস্থিত হয়।
  • ঠান্ডা ঘা জন্য বেশ কয়েকটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ এবং নিরাময় সময় সংক্ষিপ্ত করতে পারেন।
  • ঠান্ডা ঘা জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার চিকিত্সা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
  • গবেষণায় দেখা গেছে যে ঠান্ডা ঘা জন্য একটি বিকল্প চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে; অন্যান্য জনপ্রিয় সুপারিশগুলিকে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই।

কীভাবে শীতের ঘা থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন

শীতল ঘা সাধারণত কোনও চিকিত্সা হস্তক্ষেপ ছাড়াই, নিজে থেকে নিজে থেকে পরিষ্কার হয় দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে।

তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে আপনি করতে পারেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে। বেশ কয়েকটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ পাওয়া যায় যা নিরাময়ের সময়কে ছোট করে তুলতে পারে। ঠান্ডা ঘা জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগগুলির মধ্যে রয়েছে ভ্যালাসাইক্লোভির (ভাল্ট্রেক্স), এসাইক্লোভির (জেরেস, জোভিরাক্স), ফ্যামাসিক্লোভির (ফ্যামভিয়ার) এবং পেন্সিক্লোভির (ডানাভির)।

যদি আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন বিরতি পান তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে নিয়মিতভাবে এন্টিভাইরাল ড্রাগ যেমন ভ্যালাসাইক্লোভির সেগুলি দমন করার জন্য সেবন করার পরামর্শ দিতে পারে। (আপনার ছুটি, বিবাহ, স্কুল পুনর্মিলন ইত্যাদির মতো কোনও বিশেষ ইভেন্টে শীতজনিত ব্যথা আপনার সাথে না চলে তা নিশ্চিত করতে আপনি এটি করতেও চাইতে পারেন)







বিজ্ঞাপন

কার্যকর চিকিত্সা ঠান্ডা ঘা জন্য





ফার্মাসিতে অস্বস্তিকর ট্রিপ ছাড়াই আপনার মনের শান্তি এবং প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা প্রয়োজন।

আরও জানুন

শীত কালশিটে ঘরোয়া প্রতিকার এবং চিকিত্সা

অ্যাব্রেভা (ডকোসানল) হ'ল ঠান্ডা ঘাগুলির জন্য একটি ওভার-দ্য কাউন্টার মলম যা নিরাময়ের সময়কে কমিয়ে দিতে পারে। ঠান্ডা কালশিটে লক্ষণগুলির প্রথম চিহ্নে - যেমন টিংগল - এটি প্যাকেজের নির্দেশাবলী হিসাবে প্রভাবিত জায়গায় প্রভাবিত করুন।

ঠান্ডা কালশিটে ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করতে, আপনি এই কৌশলগুলিও চেষ্টা করতে পারেন:





  • লিপ বাম বা ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনার ঠোঁটে সানস্ক্রিনযুক্ত লিপ বাম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন (যেমন জিংক অক্সাইড)। ক্ষতগুলি আর্দ্র রাখা - এটি শরীরের যেখানেই থাকুক না কেন - দ্রুত নিরাময়ের অন্যতম সেরা উপায়। এটি ঠান্ডা ঘাগুলির সাথে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ - আপনার ঠোঁট খুব বেশি শুকনো নয় তা নিশ্চিত করে আপনি যখন হাসেন, খাবেন বা পান করবেন তখন আপনাকে এই অঞ্চলটি পুনরুদ্ধার করা থেকে বিরত করবে।
  • ব্যথা-উপশমকারী ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন। ওভার-দ্য কাউন্টার ক্রিম বা লিডোকেইন বা বেনজোকেন সমন্বিত মলমগুলি শীতের ঘা ব্যথা উপশম করতে পারে। একটি জনপ্রিয় ব্র্যান্ড হ'ল ওরাজেল, যদিও জেনেরিক সমতুল্য (এবং ব্যবস্থাপত্র-শক্তি ফর্মগুলি) উপলব্ধ।
  • একটি ঠান্ডা সংকোচন ব্যবহার করুন। আক্রান্ত স্থানে শীতল, স্যাঁতসেঁতে কাপড় প্রয়োগ করা জ্বালা প্রশমিত করে এবং ক্রাস্টিং অপসারণে সহায়তা করে।
  • অস্বস্তি কমাতে আইবুপ্রোফেন বা এসিটামিনোফেনের মতো ওষুধের ব্যথা রিলিভারগুলি নিন।

বিকল্প ঠান্ডা কালশিটে চিকিত্সা

ঠান্ডা ঘা জন্য বিকল্প চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:

  • মানসিক চাপ কমানো যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার ঠাণ্ডা ঘাগুলি চাপ এবং উদ্বেগের দ্বারা উদ্দীপ্ত হয়, শিথিলকরণ কৌশলগুলি যেমন মননশীলতা, ধ্যান, শ্বাস প্রশ্বাস এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপে সহায়তা করতে পারে।
  • অ্যালোভেরা জেল। অধ্যয়নগুলিতে, অ্যালোভেরা জেলটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। একটি 2016 সমীক্ষা অনুযায়ী প্রকাশিত জার্নাল অফ ডেন্টিস্ট্রি , অ্যালোভেরা জেল পরীক্ষার টিউবগুলিতে এইচএসভি -১ এর বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিষাক্ততা ছাড়াই ওরাল এইচএসভি -১ সংক্রমণের জন্য কার্যকর সাময়িক চিকিত্সা হতে পারে, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন (রেজাজাদেহ, ২০১))।
  • লাইসাইন। লাইসিন, একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা মৌখিক পরিপূরক এবং ক্রিম হিসাবে পাওয়া যায়, এটি ঠান্ডা কালশিটে চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয়েছে। অধ্যয়নগুলির একটি 2017 পর্যালোচনাতে জার্নালে প্রকাশিত ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন গবেষকরা দেখেছেন যে দিনে 3 জি-র বেশি ডোজগুলি ঠান্ডা ঘাজনিত লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে এবং ব্রেকআউটগুলি উন্নত করতে সহায়তা করে তবে ডাক্তাররা এটির পরামর্শ দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত অপ্রতুল, এবং এই ডোজ কার্ডিওভাসকুলার বা পিত্তথলি রোগের রোগীদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে (মেলু, 2017)।
  • প্রোপোলিস সিনথেটিক মোম হিসাবেও পরিচিত, এই মলমটি শীত কালশিটে কালকে কমিয়ে আক্রান্ত এবং ব্যথা কমাতে আটকানো হয়েছে। তবে ক অধ্যয়নগুলির 2017 মেটা-বিশ্লেষণ প্রোপোলিস এবং জার্নালে প্রকাশিত ঠান্ডা ঘা উপর প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা এই দাবিকে সমর্থন করার জন্য অবিসংবাদী প্রমাণ পেয়েছে এবং আরও অধ্যয়নের জন্য আহ্বান করেছে (সুং, 2017))
  • এলইডি ডিভাইস। এলইডি লাইট ব্যবহার করে এমন ডিভাইসগুলি শীতল ঘা এবং ক্যানকারের ঘা নিরাময়ের সময়কে দ্রুততর করতে সক্ষম হওয়ায় অনলাইনে তাড়িত হয়েছে। এই দাবিকে সমর্থন করে এমন বৈজ্ঞানিক জার্নালগুলির অধ্যয়নের অভাব রয়েছে।

এখন যেহেতু আপনি একটি ঠাণ্ডা কালশিটে কমাতে কিছু উপায় সম্পর্কে জানেন, শীতল ঘাগুলি কী তা কী তা কী তা নয়, কীভাবে তারা ছড়িয়ে পড়ে এবং কেন এটি প্রথম স্থানে ঘটে তা আসুন।





ঠান্ডা কালশিটে কী?

ঠান্ডা ঘা, জ্বরে ফোসকা হিসাবে পরিচিত, এইচএসভি -1 (হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস 1, a.k.a. ওরাল হার্পিস) ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। যৌনাঙ্গে হার্পিসের জন্য দায়ী ভাইরাসের ফর্ম হ'ল এইচএসভি -২ (হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস 2), যদিও আপনি নিজের মুখ বা যৌনাঙ্গে ভাইরাসের রূপটি সংকুচিত করতে পারেন।

ঠান্ডা ঘা সাধারণত ঠোঁটে বা কাছাকাছি ফোস্কা রূপ নেয় (ভার্মিলিয়ন বর্ডার হিসাবে পরিচিত)। তারা তিনটি পর্যায়ে উপস্থিত হতে থাকে:

কিভাবে আপনার লিঙ্গের দৈর্ঘ্য সঠিকভাবে পরিমাপ করবেন
  1. জ্বলন, জ্বলন বা চুলকানি: ঠান্ডা জ্বালা হওয়ার আগে প্রায় একদিন ধরে চুলকানি, জ্বলন্ত বা ঠোঁটের চারপাশে কুঁকড়ে যাওয়ার আগে হতে পারে। তারপরে একটি ছোট, বেদনাদায়ক স্পট (বা একাধিক দাগ) উপস্থিত হবে, একটি ফোস্কা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে (বা তাদের একটি গুচ্ছ)।
  2. ফোসকা ছোট, তরলভর্তি ফোসকা সাধারণত সেখানে উপস্থিত হয় যেখানে ঠোঁটের মুখ দেখা হয়। (শীতল ঘা নাকের চারপাশে বা গালেও দেখাতে পারে))
  3. ওজিং এবং ক্রাস্টিং কিছুদিন পর ছোট ফোস্কা ফেটে যায়। খোলা ঘা ওজে তরল, তারপরে ক্রাস্ট করুন। সেই ক্রাস্টিং কিছুক্ষণের জন্য মুখে ঝুলতে পারে (এটি হ্রাস করার জন্য টিপস পড়ুন)।

সর্দি কাঁচের মতো স্পষ্টতই আপনার মনে হতে পারে, আপনি একা থেকে অনেক দূরে: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুসারে, বিশ্বব্যাপী% 67% মানুষ এইচএসভি -১ এ আক্রান্ত infected বেশিরভাগ লোকেরা ভাইরাসটিকে শিশু হিসাবে সংক্রামিত করে, প্রায়শই আত্মীয়স্বজন থেকে - মুখে একটি দ্রুত পিক এটি সংক্রমণ করার জন্য যথেষ্ট হতে পারে। তবে এইচএসভি -1 থাকা বেশিরভাগ লোকই লক্ষণগুলি দেখায় না। এইচএসভি -১ আক্রান্ত প্রায় 30% লোকই সাধারণত বছরে একবার বা দু'বার শীতল ঘা পেতে পারেন।

এইচএসভি -১ এর কোনও নিরাময় নেই। সংক্রমণের পরে, এটি চিরদিনের জন্য শরীরে থাকে। সাধারণত, ঠান্ডা ঘা এর প্রথম প্রাদুর্ভাব লক্ষণগুলির দিক থেকে সবচেয়ে খারাপ। তবে শীতকালীন ঘা ছড়িয়ে পড়ার পরে ভাইরাসটি দেহের স্নায়ু সমাপ্তিতে থাকে এবং ট্রিগার এবং পুনরুত্থানের জন্য অপেক্ষা করে।





কেন ঠান্ডা ঘা হয়?

বেশ কয়েকটি কারণ শীতল ব্যথায় প্রকোপগুলিতে অবদান রাখতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • চাপ বা উদ্বেগ
  • অসুস্থতা, বিশেষত ফ্লু বা জ্বর
  • সূর্যের আলো, বাতাস বা ঠান্ডা এক্সপোজার
  • ক্লান্তি
  • প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বলতা বা পরিবর্তন
  • স্ক্র্যাচ, ক্ষত বা কামড়ের মতো ত্বকে আঘাত
  • Struতুস্রাব, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের সাথে যুক্তগুলি সহ হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি

ঠান্ডা ঘা কীভাবে ছড়ায়?

এইচএসভি -১ (ওরাল হার্পিস) লালা বা সংক্রামিত ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে - চুম্বন, ওরাল সেক্স বা ভাগ করে নেওয়া কাপ, স্ট্র বা পাত্রে।

যদিও শীতল ঘা সবচেয়ে বেশি সংক্রামক হয় যখন ওজিং ফোস্কা দেখা যায়, আপনি কোনও এই ফোটা উপস্থিত না হয়েও এইচএসভি -১ ছড়িয়ে দিতে পারেন এবং এটি মুখ বা যৌনাঙ্গেও সংক্রামিত হতে পারে। ওরাল সেক্স যৌনাঙ্গে HSV-1 এবং মুখ বা ঠোঁটে HSV-2 ছড়িয়ে দিতে পারে।

কোল্ড ঘা বনাম ক্যানকার ঘা

এটা জেনে রাখা জরুরী যে ঠান্ডা কালশিটে কাঁচা ঘা এর মতো নয়।

  • কাঁচের ঘা গ্রাইশ আলসার যা কেবল মুখের অভ্যন্তরে, জিহ্বায় বা নরম তালুতে গঠন করে। ঠান্ডা ঘা মুখের বাইরে উপস্থিত হয়, ঠোঁটে বা কাছাকাছি ফোসকা আকার ধারণ করে।
  • কনকর ফোলা কোনও ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় না। বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত নন যে কেন নাকের ঘা ফেটে, যদিও তারা স্ট্রেসের সময় বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করার সময় বা আপনার জিহ্বা বা আপনার মুখের অভ্যন্তরে আঘাত করার পরে (যেমন খাওয়ার সময় বা সম্ভবত পারিবারিক তর্ক করার সময় তাদের কামড় দিয়ে) )।
  • কাঁচের ঘা সংক্রামক নয় - এগুলি অন্য ব্যক্তির ঠোঁটে, মুখ বা যৌনাঙ্গে সংক্রামিত হতে পারে না। তবে ঠান্ডা ঘা খুব সংক্রামক।
  • ঠান্ডা ঘা থেকে ভিন্ন, ক্যানার ঘা প্রেসক্রিপশন medicationষধ সাড়া দেয় না। কাউন্টারের কিছু ওষুধের সাহায্যে আপনি ব্যথা উপশম করতে পারেন, তবে রোমান্টিক ট্রমা হিসাবে, একমাত্র জিনিস যা আপনাকে নিরাময় করবে time

আপনার যদি কোনও ঠান্ডা লাগা বা নাকের ঘা রয়েছে কিনা সম্পর্কে আপনি অনিশ্চিত থাকেন তবে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী দেখুন। তারা আপনাকে দর্শনে বলতে সক্ষম হবেন এবং নিরাময়র সময় দ্রুত করা, অস্বস্তি কমিয়ে আনা এবং অন্যকে সংক্রমণ রোধ করার কৌশলগুলি (তারা যদি প্রযোজ্য হয়) তে পরামর্শ দিতে পারেন।

একটি ঠান্ডা কালশিটে পপ চেষ্টা করবেন না!

আলোচনা হিসাবে, ঠান্ডা ঘা ক্যানার ঘা হয় না। অন্য কিছু তারা না? পিম্পলস একটি পিম্পলটি পপিং করা একটি মুগ্ধর অস্বচ্ছলতা হ্রাস করার জন্য দ্রুত, কার্যকর এবং গভীরভাবে সন্তোষজনক উপায় হতে পারে, একটি ঠান্ডা কালশিটে চেপে ধরার চেষ্টা করার ফলে আপনার মুখে — এবং পাশাপাশি অন্যান্য জায়গাগুলি বয়ে যেতে পারে।

দেখুন, যখন সেবুম আপনার ত্বকে একটি ছিদ্র বন্ধ করে দেয় তখন pimples গঠন হয়। অন্যদিকে ঠান্ডা কালশিটে সংক্রামক ভাইরাস (এইচএসভি -১) এর ফলাফল। আপনার আঙ্গুলগুলিতে সেই সংক্রামক ভাইরাল তরল পান এবং আপনি আপনার শরীরের অন্য কোনও অংশে বা অন্য কারও শরীরে শীতের ঘা ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে যাচ্ছেন। তাই আরাম করুন, এটি করবেন না।

শীতল ঘা, চুম্বন, এবং যৌনতা

যদি আপনি শীতজনিত ঘা পান করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার ডেটিং, চুম্বন বা যৌনতা, সম্পূর্ণ ঘনিষ্ঠতা এড়ানো উচিত। কিন্তু আমেরিকান যৌন স্বাস্থ্য সমিতি পরামর্শ দেয় যে আপনার ঠান্ডা কাশি নিরাময় না হওয়া অবধি অপেক্ষা করা উচিত এবং ওরাল সেক্স করা বা কাউকে সরাসরি মুখে চুম্বন করার আগে অঞ্চলটি আবার স্বাভাবিক দেখায় না (আশা, এনডি) d

বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের মুখের হার্পিস থাকে বলে আমরা পরামর্শ দিই না যে কোনও ব্যক্তি মুখের হার্পিসের কারণে কেবল প্রাদুর্ভাবের মধ্যে (যখন কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ থাকে না) পুরোপুরি স্নেহ দেওয়া বা গ্রহণ করা বন্ধ করে দেন, এএসএএসএ বলে। তবে, ওরাল সেক্স করার সময় বাধা (যেমন একটি ডেন্টাল বাঁধ) বা কনডম ব্যবহার করা (মুখের চারপাশে কোনও লক্ষণ উপস্থিত না থাকলেও) যৌনাঙ্গে হার্পের সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

তথ্যসূত্র

  1. আমেরিকান যৌন স্বাস্থ্য সংস্থা (আশা)। (এনডি)। ওরাল হার্পিস থেকে উদ্ধার http://www.ashasexualhealth.org/stdsstis/herpes/oral-herpes/
  2. মেলু, ভি। জে, এবং র‌্যাম্পেস, এস (2017)। হার্পিস সিমপ্লেক্স প্রফিল্যাক্সিসের জন্য লাইসিন: প্রমাণগুলির একটি পর্যালোচনা। ইন্টিগ্রেটেটিভ মেডিসিন (এনকিনিটাস, ক্যালিফোর্নিয়া) , 16 (3), 42–46। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6419779/
  3. রেজাজাদে, এফ।, মোশভেরিনিয়া, এম।, মোত্মেদিফার, এম, এবং অলিয়াশেরি, এম (2016)। অ্যালোভেরা জেল এক্সট্র্যাক্টের অ্যান্টি এইচএসভি -১ এর কার্যকলাপের মূল্যায়ন: ভিট্রো স্টাডিতে একটি। জার্নাল অফ ডেন্টি - শিরাজ মেডিকেল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটি , 17 (1), 49-55। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26966709
  4. সং, এস এইচ।, চই, জি এইচ।, লি, এন ডাব্লু।, এবং শিন, বি সি। (2017)। মৌখিক, ত্বক এবং যৌনাঙ্গে রোগের জন্য প্রোপোলিসের বাহ্যিক ব্যবহার: একটি সিস্টেমেটিক রিভিউ এবং মেটা-বিশ্লেষণ। প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা Medic , 2017 , 8025752. doi: 10.1155 / 2017/8025752, https://www.hindawi.com/journals/ecam/2017/8025752/
আরো দেখুন