একজন মানুষের কতক্ষণ বীর্যপাত হয়? এটা কি স্বাস্থ্যকর?

একজন মানুষের কতক্ষণ বীর্যপাত হয়? এটা কি স্বাস্থ্যকর?

অস্বীকৃতি

আপনার যদি কোনও মেডিকেল প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। স্বাস্থ্য সহায়তার উপর নিবন্ধগুলি পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা এবং চিকিত্সা সমিতি এবং সরকারী সংস্থাগুলির কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য দ্বারা নিম্নরূপে রয়েছে। তবে, তারা পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়।

ভারসাম্য বজায় রেখে, বেশিরভাগ লোকেরা বলতেন যে বীর্যপাত খুব ভাল কাজ। তবে এটি কি আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল হতে পারে? আরও-ভিটামিন-ডি পাওয়ার এবং সপ্তাহে 150-মিনিট-কার্ডিওর স্বাস্থ্যকর কাজ করার মতো? কিছু গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে আসার ফলে স্বাস্থ্য উপকার পাওয়া যেতে পারে। এদিকে, কিছু সাইটগুলি বিপরীতে দাবি করে - বীর্য ধরে রাখা উপকারী। বৈজ্ঞানিক sensকমত্য কী?

গুরুত্বপূর্ণ

  • সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে পুরুষরা মাসে 21 বার বীর্যপাত হয় এমন পুরুষদের তুলনায় প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কম থাকে যারা কম প্রায়ই বীর্যপাত হয়। তবে গবেষণাটি চূড়ান্ত নয়।
  • হ্রাস এবং উত্তেজনা হ্রাস, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং নিম্ন রক্তচাপ সহ বীর্যপাত এবং প্রচণ্ড উত্তেজনায় প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।
  • বীর্য ধরে রাখা আপনাকে আরও ভাইরাল করে তুলবে এমন কোনও প্রমাণ নেই।
  • নিয়মিত বীর্যপাতের স্বাস্থ্যের বিরূপ প্রভাব রয়েছে এমন কোনও প্রমাণ নেই।

পুরুষদের কতক্ষণ বীর্যপাত হয়?

কোনও দিন প্রতি সপ্তাহে বা মাসে মাসে পুরুষের কতবার বীর্যপাত হয় তার স্বাভাবিক সংখ্যা নেই। বয়স, সম্পর্কের স্থিতি, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে সাধারণটি কী পরিবর্তিত হয়।

আমি আরজিনাইন কত দ্রুত কাজ করে

21 কি যাদু নম্বর? এটাই এ-র দ্বারা পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল অধ্যয়ন হার্ভার্ড মেডিকেল বিদ্যালয়ের গবেষকরা পরিচালিত, যেখানে দেখা গেছে যে মাসে যারা 21 বা ততোধিক বীর্যপাত হয় তাদের মধ্যে মাসে 4 থেকে 7 বার বীর্যপাত হয় এমন পুরুষদের তুলনায় প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি 31 শতাংশ কম থাকে (রাইডার, 2017)।

কিছু গবেষক থিয়োরিজ করে যে বীর্যপাতের ফলে জ্বালা বা বিষাক্ত পদার্থগুলির প্রস্টেট সাফ হতে পারে যা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

আপনার ED চিকিত্সার প্রথম অর্ডার ছাড়াই 15 ডলার পান

একজন প্রকৃত, মার্কিন-লাইসেন্সপ্রাপ্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার আপনার তথ্য পর্যালোচনা করবে এবং 24 ঘন্টার মধ্যে আপনার কাছে ফিরে আসবে।

কত ঘন ঘন হারপিস জ্বলে ওঠে
আরও জানুন

তবে প্রতিটি গবেষণায় একমত হয় না। এ 2004 অধ্যয়ন আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে কোনও সম্পর্ক খুঁজে পায় নি (লেটজম্যান, 2004)। এবং একটি 2008 অধ্যয়ন বিজেইউআই ইন্টারন্যাশনালে ৮০০ বিষয়ের সাথে জড়িত এমন প্রমাণিত হয়েছে যে যে যুবকরা বেশি যৌন ক্রিয়াকলাপের (হস্তমৈথুন এবং লিঙ্গ উভয়ই) রিপোর্ট করেছেন তাদের 20 এবং 30 এর দশকে প্রোস্টেট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি আসলেই ছিল (লোফাটানন, ২০০৮)। তবে আরও দীর্ঘমেয়াদি যৌন ক্রিয়াকলাপ মনে হয় 50 বছরের পরে প্রস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষা পেয়েছে।

2018 সালে, চীনা গবেষকরা একটি প্রকাশিত 21 টি অধ্যয়নের মেটা-বিশ্লেষণ 55,000 এরও বেশি লোক জড়িত। মাঝারি বীর্যপাত (উদাহরণস্বরূপ, প্রতি সপ্তাহে দুই থেকে চার বার) নিম্ন প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে যুক্ত ছিল, তবে ঝুঁকিটি এর চেয়ে বেশি বীর্যপাতের সাথে কমেনি। বিভ্রান্তিকর জিনিসগুলি আরও, গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে যে পুরুষদের কম যৌন অংশীদার ছিল এবং পরবর্তী জীবনে যৌনতা শুরু করেছিল তাদের প্রোস্টেট ক্যান্সারের প্রবণতা কম ছিল (জিয়ান, 2018)।

আসল উত্তরটি হ'ল, সত্যিই কেউ জানে না, নিউ ইয়র্ক সিটির এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন হেলথের ইউরোলজিস্ট এমডি শেথ কোহেন বলেছেন। এখানে সর্বনিম্ন গবেষণা রয়েছে যা বলে যে সপ্তাহে একবার দশবার বীর্যপাতের চেয়ে সপ্তাহে দশবার বীর্যপাত ভাল এবং 20 এর চেয়ে ভাল তবে এই অধ্যয়নগুলিকে কখনও বৈধতা দেওয়া হয়নি।

আমার কত 20 মিলিগ্রাম সিলডেনাফিল নেওয়া উচিত

কোহেন উল্লেখ করেছেন যে অধ্যয়নগুলি ডাবল-ব্লাইন্ড বা প্লাসবো-নিয়ন্ত্রিত নয়; তারা কেবল কোনও অসুস্থতার সাথে এবং ছাড়াই পুরুষদের গ্রুপের তুলনা করে এবং তাদের আচরণ এবং স্বাস্থ্যের অভ্যাসগুলি দেখে। অতএব, অধ্যয়নগুলি কোনও সংযোগ খুঁজে পেতে পারে তবে কার্যকারিতা প্রমাণ করে না। কোনও স্বাস্থ্য সুবিধার ক্ষেত্রে, সেই সংযোগগুলি ঘন ঘন বীর্যপাতের মধ্যে পরামর্শ দিতে পারে, এটি কি প্রচণ্ড উত্তেজনার কাজ? কোহেন বলে। এটি কি রক্তচাপ হ্রাসের কারণে? কারণ কি এই পুরুষদের তাদের অংশীদারদের সাথে আরও ভাল যৌন সম্পর্ক রয়েছে? উত্তরটি কেউ জানে না।

বীর্য ধরে রাখা কি স্বাস্থ্যকর?

কিছু সাইট এবং সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি বীর্য ধরে রাখার পক্ষে পরামর্শ দেয়, বীর্যপাত না করে, প্রচণ্ড উত্তেজনা না করে হস্তমৈথুন না করে, বা যৌনমিলনের সময় বীর্যপাতকে দেরি করে বা এড়িয়ে যায়। তাদের দাবি যে এটি করা শক্তি সংরক্ষণ করতে পারে বা পুরুষতন্ত্র বাড়িয়ে তুলতে পারে।

যৌন মিলনের সময় কীভাবে বেশি দিন স্থায়ী হতে হবে তা শিখতে ভাল জিনিস হতে পারে, তবে বীর্য ধরে রাখা স্বাস্থ্যকর জিনিস বলে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। খুব বেশি বীর্যপাতের মতো জিনিস নেই।

বীর্যপাতের স্বাস্থ্য উপকারিতা

আসলে, এখানে একটি যুক্তি রয়েছে যা এই প্রশ্নের উত্তর, একজন মানুষ কতবার বীর্যপাত হতে হবে? যতবার তার পছন্দ হয় কোহেন বলেছেন, বীর্যপাত ও সংক্রামন থেকে অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

  • নিম্ন রক্তচাপ.
  • উন্নত সম্পর্ক যৌন উত্তেজনা অক্সিটোসিনের শারীরিক মাত্রা বৃদ্ধি করে, a.k.a. বন্ধনের হরমোন।
  • হ্রাস মানসিক চাপ এবং হতাশা। উদ্দীপনা কারণ a ডোপামিনের surgeেউ , অনুভূতি-ভাল হরমোন যা আনন্দ বা তৃপ্তির অনুভূতিতে অবদান রাখে, যা মেজাজ উন্নতি করতে পারে (মেলিস, 1995)।
  • প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেয়েছে (হাক, 2004)
  • ভাল ঘুম।
  • হৃদরোগের ঝুঁকি কম। ক গবেষণা পর্যালোচনা আমেরিকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত হয়েছে যে মাসে একবার বা তার চেয়ে কম সময় যৌন মিলন আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় (হল, ২০১০)। (ইরেকটাইল ডিসঅফংশন বা ইডি) হৃদরোগের সূচক হতে পারে তবে এই গবেষণায় ইডি থেকে স্বতন্ত্র সম্পর্ক খুঁজে পাওয়া যায় found

তথ্যসূত্র

  1. হক, পি।, ক্রুয়েজার, টি। এইচ। সি।, গোবেল, এম। ইউ।, হেবারলিং, কে। এম।, হার্টম্যান, ইউ।, এবং শিড্লোস্কি, এম। (2004)) লিম্ফোসাইটের সাবসেট সংবহন এবং মানুষের মধ্যে সাইটোকাইন উত্পাদনের উপর যৌন উত্তেজনার প্রভাব। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15316239
  2. হল, এস। এ।, শ্যাকেলটন, আর।, রোজেন, আর। সি, এবং আরাউজো, এ বি (2010, 15 জানুয়ারী)। যৌন ক্রিয়াকলাপ, ইরেক্টাইল ডিসঅংশান এবং ঘটনা কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্ট। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102917
  3. যৌনতা হেল্পিং বা ঘুমের ক্ষতি করছে (এনডি)। থেকে উদ্ধার https://www.sleep.org/articles/does-sex-affect-sleep/
  4. জিয়ান, জেড।, ইয়ে, ডি, চেন, ওয়াই, লি, এইচ, এবং ওয়াং, কে। (2018, সেপ্টেম্বর)। যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি: একটি ডোজ-প্রতিক্রিয়া মেটা-বিশ্লেষণ। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30122473
  5. লেইজম্যান, এম এফ (2004, এপ্রিল 7) বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের পরবর্তী ঝুঁকি। থেকে উদ্ধার https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198487
  6. লোফাতানন, এ।, ইস্টন, ডি। পকক, আর।, ডিদার্নালি, ডি পি। গাই, এম।, এডওয়ার্ডস, এস, ... মুর, কে আর। (২০০৮, নভেম্বর ১১) অল্প বয়সে নির্ধারিত পুরুষদের মধ্যে যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি। থেকে উদ্ধার https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1464-410X.2008.08030.x
  7. মেলিস, এম আর।, এবং আরজিওলাস, এ। (1995)। ডোপামিন এবং যৌন আচরণ। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7770195
  8. রাইডার, জে আর।, উইলসন, কে। এম।, সিনটট, জে এ।, কেলি, আর এস।, মুচি, এল। এ, এবং জিওভানুচি, ই এল। (২০১,, ডিসেম্বর)। প্রোস্টেট ক্যান্সারের ক্ষরণ ফ্রিকোয়েন্সি এবং ঝুঁকি: অনুসরণের অতিরিক্ত দশকের সাথে আপডেট হওয়া ফলাফল। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27033442
আরো দেখুন