মেটফর্মিনের বার্ধক্য বিরোধী সম্ভাবনা: সত্য বা কথাসাহিত্য?

অস্বীকৃতি

আপনার যদি কোনও মেডিকেল প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। স্বাস্থ্য সহায়তার উপর নিবন্ধগুলি পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা এবং চিকিত্সা সমিতি এবং সরকারী সংস্থাগুলির কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য দ্বারা আকাঙ্ক্ষিত। তবে, তারা পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়।




কোনও বড়ি পপ করা এবং তাত্ক্ষণিকভাবে দীর্ঘায়িত হওয়া বা খুব কমপক্ষে, বার্ধক্যের কিছু প্রভাবগুলি পূর্বাবস্থায় ফেরাতে কি ভাল লাগবে না? টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে মেটফর্মিন (ব্র্যান্ড নেম গ্লুকোফেজ) নামে একটি ওষুধ সুপারস্টার ড্রাগ, তবে সম্প্রতি এটি এর সম্ভাব্য অ্যান্টি-এজিং প্রভাবগুলির জন্য খ্যাতি অর্জন করেছে। এই ওষুধটি কি যুবা মানবতার যুগের সন্ধানের জন্য অমৃত হতে পারে?

এই নিবন্ধে, আমরা সম্ভাব্য দীর্ঘায়ু ওষুধ হিসাবে মেটফর্মিন সম্পর্কে কী গবেষণা দেখায় তা অন্বেষণ করব এবং আমরা এন্টি-এজিংয়ের জন্য আরও কিছু থেরাপির দিকেও নজর দেব।







গুরুত্বপূর্ণ

  • মেটফর্মিন (এটির ব্র্যান্ড নাম গ্লুকোফেজ নামেও পরিচিত) টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার জন্য প্রথম লাইনের ওষুধ।
  • কিছু প্রমাণ দেখায় যে মেটফরমিন আজীবন বৃদ্ধি এবং বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর হতে পারে। এটি নিশ্চিত করার জন্য পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল স্টাডিজ নেই।
  • মেটফর্মিনের আরও কিছু ইতিবাচক প্রভাবগুলির জন্য আমাদের কাছে ভাল প্রমাণ রয়েছে, যেমন প্রদাহ হ্রাস এবং হৃদয় রক্ষা করা।
  • স্বাস্থ্যকর বার্ধক্যের জন্য সবচেয়ে কার্যকর হস্তক্ষেপগুলি হ'ল ব্যায়াম, ক্যালোরি সীমাবদ্ধতা এবং প্রতিদিনের সানস্ক্রিন।

মেটফর্মিন একটি কার্যকর অ্যান্টি-এজিং ড্রাগ?

আসুন তাড়া করতে ডান কাটা যাক। অ্যান্টি-এজিং ড্রাগ হিসাবে মেটফর্মিনের সম্ভাব্যতা সম্পর্কে অধ্যয়নগুলি আশাব্যঞ্জক তবে এখনও বিতর্কের জন্য for কেবলমাত্র এন্টি এজিংয়ের জন্য এই ওষুধটি গ্রহণের সুপারিশ করার জন্য আমরা অবশ্যই যথেষ্ট পরিমাণে জানি না। আপনি যদি এটি অন্যান্য কারণে গ্রহণ করে থাকেন তবে যদিও এই সুযোগের খুব ভাল সম্ভাবনা রয়েছে তবে আপনি কিছু অন্যান্য সুবিধা দেখতে পাচ্ছেন। এবং আরও গবেষণা আমাদের মেটফর্মিনের বার্ধক্য বিরোধী সুবিধাগুলি সম্পর্কে আরও তথ্য দিতে পারে।

ভিতরে প্রাণী অধ্যয়ন , মেটফর্মিন ইঁদুর, ইঁদুর, কৃমি, এবং বংশবৃদ্ধি আরও দীর্ঘজীবনে সহায়তা করে। আপনি যদি এটি পড়তে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত কোনও ইঁদুর বা পোকামাকড় নন। এই প্রাণী অধ্যয়নগুলি শেষ পর্যন্ত মানব অধ্যয়নের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যদিও এটি আপনার এবং আমার পছন্দগুলিতে একই রকম প্রভাব দেখাতে পারে (নভেল, ২০১))।





বিজ্ঞাপন

আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন সরল করুন





চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত নাইটলি ডিফেন্সের প্রতিটি বোতল আপনার জন্য বিবেচনাযুক্তভাবে বেছে নেওয়া, শক্তিশালী উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় এবং আপনার দরজায় সরবরাহ করা হয়।

আরও জানুন

যদিও মেটফর্মিনের সাহায্যে বয়স বাড়ানোর লক্ষ্যে আমাদের আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন, তবে আমাদের কাছে অন্যান্য বেনিফিটের খুব ভাল প্রমাণ রয়েছে, যার মধ্যে কিছুগুলির দীর্ঘতর জীবনকাল হতে পারে।





কাউন্টার ইউএসএ উপর cialis কিনুন

মেটফর্মিনের সম্ভাব্য অ্যান্টি-এজিং সুবিধাগুলি

অনেক গবেষক ধরে নিয়েছেন মেটফর্মিন আরও ঘনিষ্ঠভাবে অধ্যয়ন করলে মারাত্মক অ্যান্টি-এজিং প্রভাব দেখাতে পারে। এর একটি বড় কারণ হ'ল এটির ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের বাইরেও অনেকগুলি সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে এবং সেগুলির কিছু সুবিধা বয়সের প্রভাবগুলির সাথে লড়াই করতে পারে এবং এমনকি দীর্ঘজীবন পর্যন্ত নিয়ে যেতে পারে। এই সুবিধাগুলির মধ্যে কয়েকটি এখানে:

সর্বজনীন মৃত্যুর হার হ্রাস করে

প্রতি বড় পর্যালোচনা অধ্যয়ন টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের উপর মেটফর্মিনের প্রভাবগুলি দেখে এবং বোর্ডের সর্বত্র কম মৃত্যুর কারণ পাওয়া গেছে। (সর্বাত্মক মৃত্যুর অর্থ কোনও কারণেই মৃত্যু)। যদিও এটি কেন হতে পারে তা অধ্যয়ন আমাদের জানাতে পারে না, তবে প্রভাবটি উপেক্ষা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তবে, আমরা জানি না যে ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের মধ্যে মেটফর্মিনের একই প্রভাব ফেলবে কিনা। এমনকি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যেও আমরা জানি না যে মেটফোর্মিন কম মৃত্যুর কারণ ঘটায় বা যদি সেই প্রভাবটি অন্য কোনও অজানা উপাদান থেকে আসে (ক্যাম্পবেল, 2017)।





ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার জন্য কী মেটফর্মিনকে এমন কার্যকর ড্রাগ হিসাবে তৈরি করে? কয়েকটি ব্যবস্থা আছে, তবে একটি প্রভাব এটি is ইনসুলিন প্রতিরোধের হ্রাস (জিয়ানারেল্লি, 2003) এটি শরীরকে ইনসুলিনের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে, শরীরকে ইনসুলিনকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। ইনসুলিন প্রতিরোধের হয় ঘনিষ্ঠভাবে প্রদাহ সঙ্গে যুক্ত , যা বয়সের সাথেও ঘটে (পার্ক, 2014)। এর অর্থ এটি সম্ভব মেটফর্মিন ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে বার্ধক্যের এই প্রদাহজনক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহ হ্রাস করে

ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নতির অন্যতম প্রভাব হ'ল মেটফর্মিন অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও হ্রাস করে এবং যেমন আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি, প্রদাহ। এই দুটি বার্ধক্য প্রক্রিয়া মূল কারণ । অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তখন ঘটে যখন ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি দ্বারা কোষের ক্ষতি হয় যা অস্থায়ী অণু এবং এটি বার্ধক্যের স্বাভাবিক অংশ। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রদাহের একটি কারণ, যা বয়স সম্পর্কিত রোগ এবং মৃত্যুর সাথে জড়িত (লিগুওরি, 2018)।

বিজ্ঞাপন

500 টিরও বেশি জেনেরিক ড্রাগ, প্রতি মাসে 5 ডলার $

আপনার প্রেসক্রিপশন প্রতি মাসে মাত্র 5 ডলার (বীমা ব্যতীত) ভরাট করতে রো ফার্মাসিতে স্যুইচ করুন।

আরও জানুন

এখানে মেটফর্মিন আসে।

মেটফর্মিন অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহ হ্রাস করে এএমপিকে (অ্যাডেনোসিন মনোফসফেট-অ্যাক্টিভেটেড প্রোটিন কিনেস বা এএমপি-অ্যাক্টিভেটেড প্রোটিন কিনাস) নামক এনজাইম সক্রিয়করণের উপর এর প্রভাবগুলির মাধ্যমে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহকে হ্রাস করে মেটফর্মিন এই দুটি কারণের সাথে ঘটে যাওয়া কিছু বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে (সাইশো, 2015)।

হৃদয়কে রক্ষা করে

মেটফর্মিন হৃদয় রক্ষা করতে পারে। ক 40 গবেষণা সমালোচনা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফল দেখিয়েছে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের মেটফর্মিন গ্রহণের ক্ষেত্রে কার্ডিয়াকের ঘটনা কম হয় (যেমন হার্ট অ্যাটাক), কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে কম মৃত্যু এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের (হান, 2019) অন্যান্য রোগীদের তুলনায় মৃত্যুর হার কম হয়। যেহেতু কার্ডিওভাসকুলার রোগ হয়েছে 1975 সাল থেকে মৃত্যুর শীর্ষ দুটি কারণগুলির মধ্যে একটি হার্টকে রক্ষা করা অবশ্যই দীর্ঘায়ুতে প্রভাব ফেলতে পারে (ওলভেরা লোপেজ, ২০২০)। আরও গবেষণা প্রয়োজন, তবে মেটফর্মিন হৃদরোগ থেকে মৃত্যু কমাতে ভূমিকা নিতে পারে।

নির্দিষ্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে

সেখানে কিছু প্রমাণ যে মেটফর্মিনটি নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে এবং ক্যান্সারের বেঁচে থাকার হার বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি সম্ভবত এমনিওআরটি অ্যাক্টিভেশন (র‌্যাপামাইসিনের স্তন্যপায়ী লক্ষ্য) এর মাধ্যমে কাজ করে, যা একটি অ্যান্টিমেটর প্রভাব ফেলতে পারে (জি, 2018)।

যদি এটি হয় তবে আপনি ভাবতে পারেন যে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা কেন মিছির মতো মেটফর্মিন দিচ্ছেন না! ওয়েল, মেটফর্মিনের ক্যান্সার বিরোধী প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করার জন্য এখনও কোনও বৃহত আকারের ক্লিনিকাল ট্রায়াল হয়নি, তাই আমরা যথেষ্ট নেই।

যদি মেটফর্মিন ক্যান্সার প্রতিরোধে এবং বেঁচে থাকার হারগুলি উন্নত করতে কার্যকর প্রমাণিত করে তবে এর ফলে অ্যান্টি এজিংয়ের বড় প্রভাব থাকতে পারে। ক্যান্সার এবং হৃদরোগের জন্য গলা এবং ঘাড় হয়েছে মৃত্যুর শীর্ষ দুটি কারণ কয়েক দশক ধরে (লিন, 2019)।

দুর্বলতা থেকে রক্ষা করতে পারে

বয়স্কদের সাথে প্রায়শই ঘটে যাওয়া একটি বিষয় হ'ল লোকেরা দুর্বল ও নষ্ট হয়ে যায়। দেখা যাচ্ছে খর্বের সাথে জড়িত মৃত্যুর হার বেশি সমস্ত কারণ থেকে, তাই দৃ fra়তা থেকে রক্ষা করার জন্য হস্তক্ষেপগুলি বেশ গুরুত্বপূর্ণ (কুলমালা, ২০১৪)। সেখানে বর্তমানে একটি ট্রায়াল চলছে পুরানো প্রাপ্তবয়স্কদের ত্রুটিযুক্তদের উপর মেটফর্মিনের সম্ভাব্য প্রভাবের উপর। যদি গবেষকদের হাইপোথিসিসটি সঠিক হয়, মেটফোর্মিন ব্যবহার প্রদাহ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধকে হ্রাস করে ফ্রেপিলি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে (এস্পিনোজা, 2020)।

আলঝাইমারের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে

দ্য এই জন্য প্রমাণ মিশ্রিত হয় , তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে প্লিজবোয়ের তুলনায় যখন মেটফর্মিন গ্রহণ করা হয় তাদের মধ্যে আলঝেইমার সংক্রমণের কম ঘটনা দেখা যায়। আমরা ডায়াবেটিসবিহীন লোকগুলিতে অগত্যা এই প্রভাবগুলি প্রয়োগ করতে পারি না এবং আরও গবেষণা প্রয়োজন (ক্যাম্পবেল, 2018)।

মেটফর্মিন কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

মেটফর্মিন একটি অ্যান্টিডিবায়েটিক ড্রাগ এবং এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রথম লাইনের চিকিত্সা । এটি বিগুয়ানাইডস নামে পরিচিত এক ধরণের ওষুধের অংশ এবং এটি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে একটি ডায়াবেটিস বিরোধী ড্রাগ হিসাবে কাজ করে — রক্তে চিনির পরিমাণ কত বেশি থাকে। হাই ব্লাড সুগার টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রাথমিক চিহ্নিতকারী, সুতরাং মেটফর্মিনের এই প্রক্রিয়াটি মূল। মেটফর্মিন হ্রাস করে যে কতটা গ্লুকোজ লিভার উত্পাদন করে (কর্পোরান, 2020)। সেই প্রভাবের কারণে, মেটফর্মিনটিও কার্যকর প্রাক-ডায়াবেটিস চিকিত্সা (লিলি, ২০০৯)

মেটফর্মিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী এবং কে এটি গ্রহণ করা উচিত নয়?

মেটফরমিনের অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই, তবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল (জিআই) সমস্যাগুলি সাধারণ, বিশেষত ডায়রিয়ায় are 25% পর্যন্ত মেটফর্মিনে জিআই এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (ম্যাকক্রাইট, ২০১)) রোগীদের মধ্যে রয়েছে। আপনি খাবারের সাথে মেটফর্মিন গ্রহণ করে এই লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীও কম পরিমাণে শুরু করার পরামর্শ দিতে পারে, ধীরে ধীরে আপনি কতটা গ্রহণ করছেন তা বাড়িয়ে তোলেন।

ভায়াগ্রা এবং সিলডেনাফিল সাইট্রেটের মধ্যে পার্থক্য

মেটফরমিনের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভিটামিন বি 12 এর অভাব (ডি জাগার, ২০১০) যদিও এটি মোকাবেলা করার জন্য একটি সহজ। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী কেবলমাত্র একটি ভিটামিন বি 12 পরিপূরক গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

রোমান ডেইলি — পুরুষদের জন্য মাল্টিভিটামিন

আমাদের ঘরে ঘরে চিকিত্সকদের দলটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উপাদান এবং ডোজ সহ পুরুষদের মধ্যে সাধারণ পুষ্টির ফাঁকগুলি লক্ষ্য করতে রোমান ডেইলি তৈরি করেছিল।

আরও জানুন

বেশিরভাগ মানুষ কোনও সমস্যা ছাড়াই মেটফর্মিন নিতে পারে (ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম গবেষণা গ্রুপ, ২০১২) কিছু নির্দিষ্ট রোগী রয়েছে, যদিও কারা মেটফর্মিন গ্রহণ করবেন না including উন্নত কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীরা (রেনাল ব্যর্থতা হিসাবেও পরিচিত) (কর্পোরান, ২০২০)। নিম্নলিখিত ওষুধ গ্রহণ রোগীদের মেটফর্মিন এড়ানো উচিত (পাক্কির মইদিন, 2017):

  • আয়োডিনেটের বিপরীতে (ইমেজিং পরীক্ষায় ব্যবহৃত)
  • ক্যান্সারবিরোধী কিছু ওষুধ (বিশেষত ভ্যান্ডেটানিব এবং ওষুধ যা টাইরোসাইন কিনেজ ইনহিবিটার নামে পরিচিত)
  • কিছু অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ওষুধ (যেমন সেফ্লেক্সিন এবং রিফাম্পিন। এইচআইভির জন্য ব্যবহৃত ড্রাগ ডিউলটগ্রাভিয়ারও এই বিভাগে রয়েছে)।
  • অ্যালকোহল (তবে কেবল মাত্রাতিরিক্ত পরিমাণে)

মেটফরমিনে থাকাকালীন এই ওষুধগুলি গ্রহণ করা গুরুতর অবস্থার উন্নতির জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস (ফুচার, 2020)।

অন্যান্য থেরাপিতে এন্টি-এজিং প্রভাব থাকতে পারে

যদিও মেটফর্মিনের সম্ভাব্য অ্যান্টি-এজিং ইফেক্টগুলি প্রতিশ্রুতিশীল হয়, সেই উদ্দেশ্যে নির্ধারিত হওয়া শুরু করার আগে আমাদের আরও তথ্যের প্রয়োজন। যতক্ষণ না ঘটে ততক্ষণ আপনি আর কী চেষ্টা করতে পারেন যার পিছনে আরও চূড়ান্ত গবেষণা রয়েছে? ভাল ফলাফল পাওয়ার জন্য আপনার কি অভিনব বার্ধক্যজনিত অ্যান্টি-এজিং থেরাপিতে হাজার হাজার ডলার ব্যয় করা দরকার?

আপনি একটি ঠান্ডা কালশিটে পপ কি হবে

নাহ। তাদের পিছনে সেরা গবেষণার হস্তক্ষেপগুলি হ'ল নো-ফ্রিলস হিসাবে আসে।

অনুশীলন অনেক ধরণের আসে, কিন্তু বোর্ড জুড়ে, শারীরিক কার্যকলাপ হয় সেরা হস্তক্ষেপ এক আমরা বার্ধক্য লড়াই এবং দীর্ঘ জীবন প্রচার করতে জানি। এটি রক্তচাপ, হাড়ের ঘনত্ব, গ্লুকোজ সহনশীলতা, লিপিডস এবং এমনকি হতাশার উন্নতি করতে দেখানো হয়েছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই সমস্ত কারণই সাধারণ সমস্যা (ডি ক্যাবো, ২০১৪)।

অন্য কৌশল যা সত্যই কাজ করে তা হ'ল ক্যালোরি সীমাবদ্ধ অবশ্যই একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে। আপনি মাঝে মাঝে উপবাস সম্পর্কে শুনে থাকতে পারেন যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জনপ্রিয়তা পেয়েছে। ঠিক আছে, এটি রোজা থেকে বেরিয়ে আসে - নির্দিষ্ট সময়ের উইন্ডোর জন্য ক্যালোরি গ্রহণ না করা (উদাঃ, প্রতিদিন 12-18 ঘন্টা রোজা রাখা) - এটি বয়স-সম্পর্কিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার আরেকটি শক্তিশালী উপায়। উপবাসের ফলে অটোফ্যাজি হয়, এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে শরীর ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি পরিষ্কার করে দেয় (ডি ক্যাবো, ২০১৪)। মাঝে মাঝে উপবাসের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে কয়েকটি আপনার পক্ষে কম স্বাস্থ্যকর হতে পারে, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন যে কোন পদ্ধতির আপনার পক্ষে সঠিক হতে পারে তা জানতে।

কিছু পরিপূরকগুলিতে অ্যান্টি-এজিং প্রভাব রয়েছে বলে মনে হয়, যদিও গবেষণাগুলি এগুলিতে কিছুটা মারাত্মক। রেসিভেরট্রোল, ভিটামিন ডি এবং প্রোবায়োটিকগুলি সবই সম্ভাব্য প্রার্থী (তারা হ'ল, 2019)। শুক্রাণু অন্য একটি। র‌্যাপামাইসিন (কিডনি প্রতিস্থাপনকারী রোগীদের মধ্যে প্রাথমিকভাবে ইমিউনোসপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত ওষুধ) হ'ল একটি অন্য ওষুধ যা প্রাণীর মডেলগুলিতে কিছু প্রতিশ্রুতিশীল বৃদ্ধিরোধক প্রভাব দেখায় (ডি কেবো, ২০১৪)।

অবশেষে, প্রতিদিন সানস্ক্রিন পরা আপনার ত্বককে তরুন দেখায় রাখার জন্য আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে অন্যতম সেরা জিনিস (রন্ধাওয়া, ২০১))।

বুদ্ধিমান অ্যান্টি-এজিং সুপারিশ অনুসরণ করুন

মুদি দোকানের লাইনে আপনি যে সমস্ত বার্ধক্যবিরোধক পরামর্শটি অনুসরণ করছেন তা তাড়া করার জন্য তা লোভনীয় হতে পারে। যদি কোনও সুপারিশটি সত্য বলে মনে হয় তবে এটি সম্ভবত। সম্ভবত একদিন, আমাদের কাছে আরও দৃ stronger় প্রমাণ হবে যে মেটফর্মিন চিকিত্সা চিরস্থায়ী যুবকের গোপনীয়তা। ততক্ষণ আপনি নিজের অনুভব করতে এবং আপনার হেলথস্প্যান বাড়িয়ে তুলতে ব্যায়াম, প্রতিদিনের সানস্ক্রিন এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি এড়িয়ে চলতে পারেন।

তথ্যসূত্র

  1. ক্যাম্পবেল, জে। এম।, বেলম্যান, এস। এম।, স্টিফেনসন, এম। ডি, এবং লিসি, কে। (2017)। মেটফোরমিন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে তার প্রভাব থেকে পৃথক সকল কারণে মৃত্যুবরণ এবং বার্ধক্যজনিত রোগ হ্রাস করে: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। বয়স্ক গবেষণা পর্যালোচনা, 40, 31-44। দোই: 10.1016 / j.arr.2017.08.003। থেকে উদ্ধার: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28802803/
  2. ক্যাম্পবেল, জে। এম।, স্টিফেনসন, এম। ডি। ডি কর্টেন, বি। চ্যাপম্যান, আই।, বেলম্যান, এস। এম।, এবং অ্যারোমাটারিস, ই। (2018)। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার হ্রাস ঝুঁকির সাথে মেটফরমিন ব্যবহার সম্পর্কিত: একটি সিস্টেমেটিক রিভিউ এবং मेटा-অ্যানালাইসিস। আলঝাইমার রোগের জার্নাল: জেএডি, 65 (4), 1225–1236। দোই: 10.3233 / জেএডি-180263। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6218120/
  3. চক্রবর্তী, এ।, চৌধুরী, এস।, এবং ভট্টাচার্য, এম (২০১১)। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহজনক বায়োমারকারগুলিতে মেটফর্মিনের প্রভাব। ডায়াবেটিস গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলন, 93 (1), 56-62। দোই: 10.1016 / j.diabres.2010.11.030। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21146883/
  4. করকোরান সি, জ্যাকবস টিএফ। (2020)। মেটফর্মিন। স্ট্যাটপার্লস। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK518983/
  5. ডি ক্যাবো, আর।, কারমোনা-গুতেরেস, ডি, বার্নিয়ার, এম।, হল, এম। এন।, এবং ম্যাডেও, এফ (2014)। অ্যান্টিজেজিং হস্তক্ষেপগুলির অনুসন্ধান: অমৃত থেকে রোজা রেজিস্ট্রেশন পর্যন্ত। সেল, 157 (7), 1515–1526। দোই: 10.1016 / জে.সেল্লি.0.0.0.0। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4254402/
  6. ডি জাগার, জে।, কোই, এ।, লেহার্ট, পি।, ওল্ফেলি, এম। জি।, ভ্যান ডার কোলক, জে।, ভার্বার্গ, জে।,। । । স্টিহুওয়ার, সি ডি। (২০১০) টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং ভিটামিন বি -12 এর অভাবজনিত রোগীদের মেটফর্মিনের সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা: এলোমেলোযুক্ত প্লাসবো নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার [অ্যাবস্ট্রাক্ট)। বিএমজে, 340 (সি 2181)। doi: 10.1136 / bmj.c2181। https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910/
  7. ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম গবেষণা গ্রুপ। (2012)। দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা, সহনশীলতা এবং ওজন হ্রাস ডায়াবেটিস প্রতিরোধের প্রোগ্রামের মেটফর্মিনের সাথে যুক্ত ফলাফল অধ্যয়ন করে। ডায়াবেটিস কেয়ার, 35 (4), 731-737। doi: 10.2337 / ডিসি 11-1299। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3308305/
  8. এস্পিনোজা, এস। ই।, মুসি, এন।, ওয়াং, সি পি।, ইত্যাদি। (2020)। প্রেডিটিবিটিস সহ বয়স্ক বয়স্কদের মধ্যে দুর্বলতা রোধ করতে মেটফর্মিনের একটি এলোমেলো ক্লিনিকাল ট্রায়াল এর যুক্তি এবং অধ্যয়ন নকশা। জিরোনটোলজির জার্নালস। সিরিজ এ, জৈবিক বিজ্ঞান এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান, 75 (1), 102-1010। দোই: 10.1093 / জেরোনা / গ্লোজ078। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888034/
  9. ফুচার, সি। ডি, এবং টুবেন, আর। ই। (2020)। ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস। স্ট্যাটপার্লস। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/
  10. জিয়াননারেল্লি, আর।, আরোগোনা, এম।, কোপ্পেলি, এ।, এবং ডেল প্রোটো, এস (2003)। মেটফর্মিন দিয়ে ইনসুলিন প্রতিরোধের হ্রাস: আজ তার প্রমাণ। ডায়াবেটিস এবং বিপাক, 29 (4 পিটি 2), 6 এস 28–6 এস 35। দোই: 10.1016 / এস 1262-3636 (03) 72785-2। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14502098/
  11. হান, ওয়াই, জে, এইচ।, লিউ, ওয়াই, গাও, পি।, ইয়াং, এক্স, এবং শেন, জেড (2019)। করোনারি ধমনী রোগে আক্রান্ত রোগীদের সর্বাত্মক এবং কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যুর উপর মেটফর্মিনের প্রভাব: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং একটি আপডেট হওয়া মেটা-বিশ্লেষণ। কার্ডিওভাসকুলার ডায়াবেটোলজি, 18 (1), 96. দোই: 10.1186 / s12933-019-0900-7। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6668189/
  12. কুলমালা, জে।, নাইকেনেন, আই।, এবং হার্টিকাইনেন, এস। (2014)। বয়স্ক পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সর্বাত্মক মৃত্যুর ভবিষ্যদ্বাণী হিসাবে জালিয়াতি। জেরিয়াট্রিক্স এবং জেরোনটোলজি আন্তর্জাতিক, 14 (4), 899-905। দোই: 10.1111 / ggi.12190। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24666801/
  13. লিগুওরি, আই।, রুসো, জি।, কার্সিও, এফ, ইত্যাদি। (2018)। জারণ চাপ, বার্ধক্য এবং রোগ। বার্ধক্যজনিত ক্লিনিকাল হস্তক্ষেপ, 13, 757–772। দোই: 10.2147 / সিআইএ.এস 158513। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/
  14. লিলি, এম।, এবং গডউইন, এম (২০০৯)। মেটফর্মিন দিয়ে প্রিডিবিটিস রোগের চিকিত্সা: পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। কানাডিয়ান পরিবার চিকিত্সক, 55 (4), 363-369। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2669003/
  15. লিন, এল।, ইয়ান, এল।, লিউ, ওয়াই, এবং অন্যান্য। (2019) 2017 সালে 29 টি ক্যান্সারের গ্রুপে ঘটনা এবং মৃত্যু এবং 1990 থেকে 2017 অবধি গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ স্টাডি থেকে প্রবণতা বিশ্লেষণ। হেমাটোলজি এবং অ্যানকোলজির জার্নাল, 12 (1), 96. দোই: 10.1186 / s13045-019-0783-9। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6740016/
  16. ম্যাকক্রাইট, এল জে, বেইলি, সি জে।, এবং পিয়ারসন, ই আর। (২০১))। মেটফর্মিন এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট। ডায়াবেটোলজিয়া, (59), 426-435। doi: 10.1007 / s00125-015-3844-9। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4742508/
  17. নভেল, এম। জি।, আলী, এ।, ডিগ্রুজ, সি।, বার্নিয়ার, এম।, এবং ডি ক্যাবো, আর। (২০১ 2016)। মেটফরমিন: অ্যাজিং রিসার্চে একটি আশাবাদী প্রতিশ্রুতি। কোল্ড স্প্রিং হারবার মেডিসিনে দৃষ্টিভঙ্গি, 6 (3), a025932। দোই: 10.1101 / cshperspect.a025932। থেকে উদ্ধার: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077/
  18. ওলভেরা লোপেজ ই, বলার্ড বিডি, জান এ। (2020)। হৃদরোগের. স্ট্যাটপার্লস। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535419/
  19. পাক্কির মইদিন, এন। এম।, জুমাল, এ।, এবং বালাসুব্রাহণিয়াম, আর। (2017)। মেটফর্মিন ইনভলভিং ড্রাগ ড্রাগ ট্রান্সপোর্টার প্রোটিনগুলির ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া। উন্নত ফার্মাসিউটিক্যাল বুলেটিন, 7 (4), 501-505। দোই: 10.15171 / এপিবি.2017.062। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788205/
  20. পার্ক, এম এইচ।, কিম, ডি এইচ।, লি, ই। কে।, ইত্যাদি। (2014)। বয়স-সম্পর্কিত প্রদাহ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের: তাদের জটিল আন্তঃনির্ভরতার একটি পর্যালোচনা। ফার্মাকাল গবেষণার সংরক্ষণাগার, 37 (12), 1507-1515। দোই: 10.1007 / s12272-014-0474-6। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4246128/
  21. রন্ধাওয়া, এম, ওয়াং, এস, লেডেন, জে জে, এট আল। (2016)। এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ফেসিয়াল ব্রড স্পেকট্রাম সানস্ক্রিনের দৈনিক ব্যবহার ফটোসাইজিংয়ের ক্লিনিকাল মূল্যায়নকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে। ডার্মাটোলজিক সার্জারি: আমেরিকান সোসাইটির ফর ডার্মাটোলজিক সার্জারির জন্য সরকারী প্রকাশনা [এট আল।], 42 (12), 1354–1361। দোই: 10.1097 / ডিএসএস.00000000000879। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27749441/
  22. সাইশো ওয়াই (2015)। মেটফর্মিন এবং প্রদাহ: গ্লুকোজ-হ্রাসকরণ প্রভাবের বাইরে এর সম্ভাব্য। এন্ডোক্রাইন, বিপাকীয় এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যাধি ড্রাগ টার্গেট, 15 (3), 196–205। দোই: 10.2174 / 1871530315666150316124019। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25772174/
  23. পুত্র, ডি এইচ।, পার্ক, ডব্লিউ জে।, এবং লি, ওয়াই জে (2019)। অ্যান্টি-এজিং মেডিসিনের সাম্প্রতিক অগ্রগতি। পারিবারিক ওষুধের কোরিয়ান জার্নাল, 40 (5), 289-296। দোই: 10.4082 / kjfm.19.0087। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6768834/
আরো দেখুন