আমার মুখের ত্বক খোসা ছাড়ছে। আমার কি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

আমার মুখের ত্বক খোসা ছাড়ছে। আমার কি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

অস্বীকৃতি

আপনার যদি কোনও মেডিকেল প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। স্বাস্থ্য সহায়তার উপর নিবন্ধগুলি পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা এবং চিকিত্সা সমিতি এবং সরকারী সংস্থাগুলির কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য দ্বারা নিম্নরূপে রয়েছে। তবে, তারা পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়।

এটি অস্বীকার করার কোনও দরকার নেই: আপনার ত্বকের খোসা ছাড়ানোর কিছুটা উদ্বেগজনক বিষয় রয়েছে। পিলিং হ'ল একটি নিশ্চিত আগুনের চিহ্ন যা আপনি বিকেলে রোদে বেরিয়ে আসেন, উদাহরণস্বরূপ। তবে আপনার মুখের ত্বকের খোসা ছাড়ানো সম্পর্কে আপনার কতটা উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

গেটের ঠিক বাইরে আপনার যে উদ্বেগ রয়েছে তা মিটিয়ে ফেলা যাক: ত্বকের খোসা ছাড়ানোর সময় কোনও গুরুতর কিছুর লক্ষণ হতে পারে, কসমেটিক চর্ম বিশেষজ্ঞের মতে এটি সম্পর্কে জোর দেওয়া উচিত নয়, ডাঃ মিশেল এস গ্রিন , যিনি নিউ ইয়র্ক সিটিতে তার নিজস্ব অনুশীলন পরিচালনা করেন। তবে আপনি কোনও স্কিনকেয়ার পণ্য (যেমন ত্বক শুদ্ধকরণ) এর প্রতিক্রিয়া নিয়ে কাজ করছেন বা শুষ্ক ত্বকের কেবল নিয়মিত ক্ষেত্রে, আপনার ত্বককে কীভাবে প্রশান্ত করবেন সে সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে।



গুরুত্বপূর্ণ

  • ত্বকের খোসা ছাড়ানোর বিষয়টি উদ্বেগের কারণ নয় এবং এটি কেবল শুষ্ক ত্বক হতে পারে।
  • ত্বকে লালভাব এবং ফাটল সহ ত্বকের খোসা ছাড়ানো আরও গুরুতর অবস্থার কারণে হতে পারে।
  • একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো কিছু চিকিত্সা শর্তগুলি এটি আরও বেশি করে তোলে যে লোকেরা ত্বক শুকনো বা খোসা ছাড়ায়।
  • কিছু স্কিনকেয়ার উপাদান ত্বক পরিশোধন হিসাবে পরিচিত একটি ঘটনার কারণ হিসাবে পরিচিত, এটি একটি সংক্ষিপ্ত প্রক্রিয়া যার মধ্যে ত্বক ফেটে যায় এবং এটি শক্তিশালী চিকিত্সার সাথে সামঞ্জস্য হওয়ার সাথে সাথে খোসা ছাড়তে পারে।

আমার মুখের উপর ত্বক খোঁচাচ্ছে কেন?

ডাঃ গ্রিন ব্যাখ্যা করেছেন: একজিমা, সোরিয়াসিস, যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস, রোদে পোড়া বা কেবল শুষ্ক ত্বক সহ অসংখ্য কারণে ত্বকের খোসা ছাড়তে পারে। তিনি বলেন, শুষ্ক ত্বক থাকা সর্বদা গুরুতর হয় না, তিনি আরও বলেন যে এটি সাধারণত পরিবেশগত কারণ যেমন শীত বা গরম আবহাওয়া বা বাতাসে পর্যাপ্ত আর্দ্রতা না থাকায় ঘটে। একটি ঠান্ডা স্ন্যাপ বা আর্দ্রতা একটি ড্রপ ত্বকে কঠোর হতে পারে। এটি প্রায়শই মৌসুমী এবং দেশের কিছু অঞ্চলে প্রাকৃতিকভাবে কঠোর জলবায়ু থাকে।

আপনার ত্বক তার নিজস্ব ধরণের ময়শ্চারাইজার উত্পাদন করে যা সেবুম হিসাবে পরিচিত। হরমোনজনিত, পরিবেশগত বা নির্দিষ্ট স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহারের কারণে এই উত্পাদনে যে কোনও ভারসাম্যহীনতা ঘটতে পারে আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলি অত্যধিক অপসারণ শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো এবং ঝাঁকুনির দিকে নিয়ে যায়। কখনও কখনও, এটি সিবাম এবং এমনকি ব্রণর প্রতিক্রিয়াশীল অতিরিক্ত উত্পাদন করতে পারে (প্রকাশ, 2017)। অতিরিক্ত উত্তপ্ত ঝরনা বা স্নানের পাশাপাশি রোদে পোড়া শুষ্ক ত্বক এবং ছুলাও দেখা দিতে পারে যা সাধারণত চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন হয় না।



বিজ্ঞাপন

ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন্য কি ভিটামিন গ্রহণ করতে হবে

আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন সরল করুন

চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত নাইটলি ডিফেন্সের প্রতিটি বোতল আপনার জন্য বিবেচনাযুক্তভাবে বেছে নেওয়া, শক্তিশালী উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় এবং আপনার দরজায় সরবরাহ করা হয়।



আরও জানুন

সুতরাং চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলার মতো সিরিয়াস হওয়ার বিষয়টি আপনি কীভাবে জানবেন? ডঃ গ্রিন বলেছেন আপনার কয়েকটা গুরুতর লক্ষণ দেখতে হবে:

  • ত্বকে গভীর ফাটল ধরে
  • অতিরিক্ত লালচেভাব
  • ত্বক ওজিং (পুঁজ)
  • ব্যথা
  • জ্বর

আপনি একটি স্কিনকেয়ার পণ্য প্রতিক্রিয়া হতে পারে

এখানে দুটি সম্ভাব্য জিনিস চলছে: যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস বা ত্বক পরিষ্কার করা। স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টগুলিতে কিছু নির্দিষ্ট উপাদান ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে অন্তর্ভুক্ত চাপ দেয়, ফলস্বরূপ স্বাভাবিকের চেয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় ব্রেকআউট হয় যার মধ্যে লালভাব এবং শুকনো প্যাচ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অনেক লোকের কাছে, এই পণ্যগুলিতে স্থানান্তরিত করার এটি একটি সাধারণ অংশ, এবং ব্রেকআউটগুলি দ্রুত সমাধান করে, আরও সুদর্শন ত্বক পরিষ্কার করে। রেটিনয়েডস, যেমন ট্রেটিইনোন এবং হাইড্রোক্সি অ্যাসিড এক্সফোলিয়েটারগুলি যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড এই প্রতিক্রিয়াগুলির কারণ হিসাবে পরিচিত।

রেটিনলের মতো সাধারণ জ্বালাযুক্ত পণ্যগুলির জন্য আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন পরীক্ষা করুন। রেটিনয়েডগুলি সম্পর্কে প্রচুর ভালবাসা রয়েছে তবে কিছু সময়ের জন্য আপনার জিনিসগুলি ধীর করতে হবে। সবুজ উল্লেখ করে যে রেটিনল সূক্ষ্ম রেখাগুলি মসৃণ করতে, কুঁচকির প্রতিরোধ করতে, ত্বকের কোষের পুনর্নবীকরণ বৃদ্ধি করতে এবং কোলাজেন উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে, এজন্যই এটি একটি রেটিনল পদ্ধতিতে ঝাঁপিয়ে পড়ার লোভনীয় হতে পারে।

তবে সবুজ সাবধানতার পরামর্শ দেয়: ত্বককে রেটিনলের সাথে সামঞ্জস্য করতে কিছুটা সময় লাগে, তাই সপ্তাহে কেবল 3-4 বার ব্যবহার করা উচিত এবং আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়ার প্রতিক্রিয়া হিসাবে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি একটি স্কিনকেয়ার পণ্য দ্বারা সৃষ্ট যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস হিসাবে পরিচিত একটি শর্ত আপনার পক্ষে সম্ভব।

গ্রিন ব্যাখ্যা করে যে ভুল ত্বকের পণ্য ব্যবহারের প্রতিক্রিয়ায় তাত্ক্ষণিক লালভাব, জ্বলন্ত জ্বলন্ত বা ফুসকুড়ি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে Green এই লক্ষণগুলি বোঝায় এটি আপনার ত্বকের জন্য ভুল পণ্য।

চুলকানি পরীক্ষা করার জন্য এটি সহায়ক হতে পারে। একটি লাল, চুলকানি ফুসকুড়ি সম্ভবত যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস। আপনি যদি সম্প্রতি আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে একটি নতুন পণ্য যুক্ত করেছেন, তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করতে এবং আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আপনার প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলতে সহায়তা করতে পারে।

এটি ত্বকের অবস্থা হতে পারে

ত্বকের কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতি এটিকে আরও বেশি সম্ভাবনা দেয় যে আপনি শুষ্ক ত্বক এবং ত্বকের খোসা ছাড়ানোর অভিজ্ঞতা পাবেন। ডিজিগ্রিন একজিমা (অটোপিক ডার্মাটাইটিস) এবং সোরিয়াসিসের প্রতি অন্তর্নিহিত শর্ত হিসাবে নির্দেশ করে যা তীব্র শুষ্ক ত্বকের সাধারণ কারণ হতে পারে। যদিও কম সাধারণ, মুখের উপর ত্বকের খোসা ছাড়তেও সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিস হতে পারে, এটি একটি মাথার চুলকানি, চুলকানি ফুসকুড়ি যা সাধারণত মাথার ত্বকে প্রদর্শিত হয় তবে এটি মুখ এবং বুকসহ শরীরের তৈলাক্ত অঞ্চলেও প্রভাব ফেলতে পারে।

মুখে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সা

আপনার মুখ যদি শুকনো ত্বকের সাধারণ কেসের কারণে ছিটিয়ে থাকে তবে কিছু জীবনযাত্রার টুইটগুলি সমস্যার সমাধান করতে হবে এবং ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি রোধ করতে হবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য, প্রতিদিন আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং গরম না দিয়ে ঝরনা বা স্নান করতে ভুলবেন না, সবুজ পরামর্শ দেয়। কঠোরতার চেয়ে কোমল ত্বকের ক্লিনার ব্যবহার করুন যা জ্বালা ও ত্বকের সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার ত্বকের ধরণের জন্য কোন পণ্যগুলি কাজ করে এবং কোনটি সময় নিতে পারে না তা নির্ধারণ করে, তবে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারেন। বাইরে যাওয়ার সময় এসপিএফ প্রয়োগ করাও গুরুত্বপূর্ণ। আমরা যথেষ্ট পরিমাণে ময়েশ্চারাইজারকে জোর দিতে পারি না। ত্বকের খোসা ছাড়ানোর পরে হারানো আর্দ্রতা পূরণ করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার ত্বক থেকে প্রয়োজনীয় তেল এবং আর্দ্রতা দূর করে, গ্রিন ব্যাখ্যা করে explains

তিনি সিরামাইড এবং লিপিডস অন্তর্ভুক্ত ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্যগুলির জন্য নির্বাচন করার পরামর্শ দেন যা ত্বকের আর্দ্রতা ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে। তবে অন্যান্য বিকল্পগুলিও রয়েছে। ডঃ গ্রিন একটি ওটিসি ময়েশ্চারাইজারে অ্যালোভেরা, গ্রিন টি, শিয়া মাখন এবং হাইলিউরোনিক অ্যাসিডের সন্ধানের পরামর্শ দিয়েছেন, যা ত্বকের খোসা কমিয়ে আনতে বা দূর করতে ত্বকের নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় জলবিদ্যুৎ সরবরাহ করবে।

যদি একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো কোনও চিকিত্সা শর্ত যদি আপনার ছোলার ত্বকের অন্তর্নিহিত কারণ হয় তবে গ্রিন আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেন, যিনি সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার মুখের পণ্যগুলি আপনার ত্বকে জ্বালা করছে, সেগুলি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন।

আপনার লিঙ্গ কতক্ষণ বৃদ্ধি পায়?

তথ্যসূত্র

  1. মুখার্জি, এস।, তারিখ, এ।, পাত্রভালে, ভি।, কর্টিং, এইচ। সি।, রোডার, এ।, এবং ওয়েইন্ডল, জি। (2006)। ত্বকের বৃদ্ধির চিকিত্সায় রেটিনয়েডস: ক্লিনিকাল কার্যকারিতা এবং সুরক্ষার একটি ওভারভিউ। বয়স্কে ক্লিনিকাল হস্তক্ষেপ, 1 (4), 327-348। doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327 থেকে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
  2. প্রকাশ, সি।, ভার্গব, পি।, তিওয়ারি, এস।, মজুমদার, বি।, এবং ভার্গব, আর। (2017, জুলাই)। ব্রণ ভ্যালগারিসে ত্বকের সারফেস পিএইচ: একটি পর্যবেক্ষণ স্টাডি এবং সাহিত্যের পর্যালোচনা থেকে অন্তর্দৃষ্টি। থেকে উদ্ধার https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605222/
আরো দেখুন