উদ্বেগ কেবল আপনাকে নার্ভাস করে না। উদ্বিগ্ন হওয়াও উদ্বেগজনিত বুকে ব্যথার মতো শারীরিক লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। আরও জানুন। আরও পড়ুন

কর্টিসল হ'ল হরমোন যা স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রকাশিত হয়। উচ্চ মাত্রা আপনার হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়। আরও জানুন। আরও পড়ুন

কর্টিসল নিয়ন্ত্রণে সমস্যা উদ্বেগ ও হতাশা, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই, ওজন বৃদ্ধি, ঘুমের সমস্যা এবং আরও অনেক কিছুর কারণ হতে পারে। আরও জানুন। আরও পড়ুন