ওজন হ্রাস বড়ি — 6 এফডিএ অনুমোদিত হয়। তারা এভাবেই কাজ করে

এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত ছয় ওজন হ্রাস lossষধ আছে। ডায়েট, ব্যায়াম এবং অন্যান্য জীবনধারা সংশোধনের সাথে একত্রিত হলে ওজন হ্রাসের ওষুধগুলি সর্বোত্তম কাজ করে। আরও পড়ুন

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস যা ওজন হ্রাস ঘটায়

এন্টিডিপ্রেসেন্ট ব্যবহার কীভাবে স্কেলে আপনি যা দেখেন তাতে কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে সে সম্পর্কে গবেষণা কী বলেছে তা এখানে। আরও জানুন। আরও পড়ুন

ওজন হ্রাসের জন্য মেটফর্মিন: এটি কি সত্যিই কাজ করে?

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ মেটফর্মিন ওজন পরিচালনার জন্য অফ-লেবেল প্রস্তাব করা যেতে পারে। আরও জানুন। আরও পড়ুন



কোলন শুদ্ধ: এটি আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে?

অনেকগুলি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ওজন হ্রাসের জন্য কোলন পরিষ্কারের সুবিধাগুলি সরিয়ে দেয় তবে এই দাবিকে সমর্থন করার মতো খুব কম প্রমাণ নেই। আরও জানুন। আরও পড়ুন

প্রোবায়োটিক এবং ওজন হ্রাস: তারা কাজ করে কিনা তা নিয়ে আসল চর্মসার

প্রোবায়োটিক এবং ওজন হ্রাস সম্পর্কে সীমিত গবেষণা রয়েছে, তবে তারা আপনার কোমরের পরিধি কমাতে পারে তা কতটা ভাল তা আমরা জানি না। আরও জানুন। আরও পড়ুন



লিভার ক্লিজ: পাউন্ড চালানোর নিরাপদ উপায়?

আপনি দাবি দেখে থাকতে পারেন যে লিভার পরিষ্কার আপনার বিপাক বাড়িয়ে তোলে যাতে আপনি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে পারেন এবং আপনার শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। আরও জানুন। আরও পড়ুন



কত লোক স্থূলতায় মারা যায়?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রায় অর্ধেকেরই স্থূলত্ব রয়েছে have তবে স্থূলত্ব কতটা বিপজ্জনক? এবং আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন? আরও জানুন। আরও পড়ুন

কেটো ফ্লু: কিটো ডায়েট দিয়ে কি আশা পো .া যায়

কেটো ফ্লু হ'ল ফ্লু জাতীয় লক্ষণগুলির একটি গ্রুপ যা কিছু লোক কেটোজেনিক ডায়েট শুরু করার এক সপ্তাহের মধ্যে বিকাশ করে। আরও জানুন। আরও পড়ুন



ওজন হ্রাস প্যাচ বিবেচনা? আপনি এটি চেষ্টা করার আগে কি জানতে হবে

ওজন হ্রাস প্যাচগুলি একটি সহজ সমাধানের মতো মনে হতে পারে তবে এফডিএ দ্বারা কার্যকর প্রমাণিত হয়নি। আরও জানুন। আরও পড়ুন



এন্ডোমর্ফ ডায়েট কী? এন্ডোমর্ফ কে?

এন্ডোমোর্ফগুলি ক্যালোরি গ্রহণের ক্ষেত্রে বেশি সংবেদনশীল। এগুলি সহজেই ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ফ্যাট সঞ্চয় করার প্রবণতা থাকতে পারে। আরও জানুন। আরও পড়ুন



চরম ওজন হ্রাস ডায়েট: এগুলি থেকে দূরে থাকুন

চরম ওজন কমানোর ডায়েটগুলি প্রতিশ্রুতি দেয় যে আপনি স্বল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর ওজন হ্রাস করতে পারবেন তবে বেশ কয়েকটি বিপদ রয়েছে। আরও জানুন। আরও পড়ুন

কর্নিভোর ডায়েট: ওজন হ্রাস বা অস্বাস্থ্যকর ফ্যাড?

মাংসপেশীর ডায়েটের অনুগামীরা ওজন হ্রাস, হজম স্বাস্থ্য বৃদ্ধি এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করার মতো স্বাস্থ্য সুবিধার দাবি করে। আরও জানুন। আরও পড়ুন



মাঝে মাঝে উপবাসের জন্য আটটি অ্যাপ্লিকেশন

আপনার যদি মাঝে মাঝে উপবাসের লক্ষ্যগুলি পর্যবেক্ষণে সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে প্রচুর অ্যাপ রয়েছে যা সুবিধাজনক এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য। আরও জানুন। আরও পড়ুন

বুলেটপ্রুফ ডায়েট: এটি কি বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত?

এটি 'বিষাক্ত' থেকে 'বুলেটপ্রুফ' পর্যন্ত খাবারের তালিকা করে; বিষাক্ত খাবারের মধ্যে শস্য, গ্লুটেন, বেশিরভাগ ফল, ফলমূল এবং প্রায় সমস্ত দুগ্ধ থাকে। আরও জানুন। আরও পড়ুন

উপবাস বৃদ্ধির প্রক্রিয়া ধীর করতে বা বন্ধ করতে পারে?

কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে প্রাণীরা যে প্রাণীর চেয়ে বেশি দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে, কিন্তু উপবাস কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আমরা অনেক কিছুই জানি না। আরও জানুন। আরও পড়ুন





গ্যাস্ট্রিক হাতা এবং গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারির মধ্যে পার্থক্য কী?

গ্যাস্ট্রিক বাইপাস গ্যাস্ট্রিক হাতা শল্য চিকিত্সার চেয়ে ওজন হ্রাস বাড়ে, তবে এর সম্ভাব্য ঝুঁকি বেশি। আরও জানুন। আরও পড়ুন



গ্যাস্ট্রিক বাইপাস: ওজন হ্রাস শল্য চিকিত্সার আগে এবং পরে

গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি একটি কার্যকর ওজন হ্রাস চিকিত্সা যা দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল এবং ডায়াবেটিসের উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে। আরও জানুন। আরও পড়ুন

অ্যাটকিন্স ডায়েট: একটি ভিত্তিহীন ফ্যাড বা বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত?

অ্যাটকিনস ডায়েটটি 1972 সালে চালু হয়েছিল It এটি নিম্ন-কার্ব ডায়েটিংয়ের একটি প্রাথমিক সংস্করণ ছিল, যা আজও জনপ্রিয়। আরও জানুন। আরও পড়ুন



ওজন হ্রাস জন্য আকুপাংচার: এটি কাজ করে?

আকুপাংচার কিছু নির্দিষ্ট সমস্যা নিয়ে সহায়তা করতে পারে তার শালীন প্রমাণ রয়েছে, তবে ওজন হ্রাসের জন্য আকুপাংচার সম্পর্কে কী বলা যায়? আরও জানুন। আরও পড়ুন