বন্ধ কমেডোন কি?

অস্বীকৃতি

আপনার যদি কোনও মেডিকেল প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। স্বাস্থ্য সহায়তার উপর নিবন্ধগুলি পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণা এবং চিকিত্সা সমিতি এবং সরকারী সংস্থাগুলির কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য দ্বারা আকাঙ্ক্ষিত। তবে, তারা পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়।




কীভাবে কমেডোনস গঠন করে?

আপনার ত্বকের প্রতিটি একক ছিদ্র প্রকৃতপক্ষে পৃথক চুলের ফলিকের ঘরে। সাধারণত, আমাদের দেহগুলি চুলের ফলিকিকে সুস্থ রাখতে সিবাম নামে একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার তৈরি করে। তবে কখনও কখনও অতিরিক্ত সিবুম, ময়লা বা ত্বকের মৃত কোষগুলি কমেডোনস এবং ব্রণ গঠনের ফলে এই প্রারম্ভকে আটকাতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ

  • বদ্ধ কমেডোনস, যা হোয়াইটহেডস নামেও পরিচিত, মৃত ত্বকের কোষ বা সিবাম দ্বারা অবরুদ্ধ ছিদ্র। এটি আপনার শরীরের দ্বারা তৈরি একটি প্রাকৃতিক উপাদান।
  • প্রতিটি ছিদ্র পৃথক চুল ফলিকের বাড়িতে। যদি ছিদ্রটি অবরুদ্ধ হয়ে যায় এবং আপনার ত্বকটি আচ্ছাদিত থাকে তবে এটি একটি ছোট সাদা বা মাংসের রঙের ফোঁড়া হিসাবে উপস্থিত হবে। আপনার ছিদ্র আটকে থাকা বন্দুকটি যদি বাতাসের সংস্পর্শে আসে তবে এটি কালো হয়ে যায়, একটি ব্ল্যাকহেড তৈরি করে।
  • বাড়িতে হোয়াইটহেডগুলি চেপে রাখার ফলে সংক্রমণ, দাগ এবং আরও ব্রেকআউট এর মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে। পরিবর্তে, কমেডোনসের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ওভার-দ্য কাউন্টার ক্লিনজার এবং সাময়িক চিকিত্সা।
  • বেনজয়াইল পারক্সাইড, টপিকাল রেটিনয়েড বা উভয়ের সংমিশ্রণযুক্ত পণ্যগুলির সন্ধান করুন। আরও গুরুতর ব্রণর ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী অ্যান্টিবায়োটিকের মতো প্রেসক্রিপশন বিকল্পগুলির সুপারিশ করতে পারে।

কিছু লোক শিশুদের মসৃণ ত্বক উপভোগ করেন যেহেতু তারা জন্মগত পিম্পল ছাড়া আর কিছুই না নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন, আবার কেউ কেউ যৌবনের থেকে শুরু করে যৌবনের মধ্য দিয়ে ব্রণে জর্জরিত হন। তাহলে ডিল কি? সেখানে নির্দিষ্ট কিছু যা ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় (তানঘেটি, ২০১৩):







  • ত্বকের ধরণ: কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই বেশি সিবাম তৈরি করে, এতে ছিদ্রগুলি আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
  • হরমোনস: টেস্টোস্টেরনের মতো উচ্চ স্তরের নির্দিষ্ট হরমোনগুলি আপনার দেহের সেবুমের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে আপনার বিরতি ঘটে more হরমোনগুলির ওঠানামা, যা বয়ঃসন্ধি, গর্ভাবস্থায় বেশি দেখা যায় এবং যখন আপনি আপনার সময়সীমা পান, তখন ব্রেকআউটও হতে পারে।
  • প্রদাহ: কিছু ব্যক্তি তাদের ত্বকের প্রাকৃতিক ব্যাকটিরিয়া থেকে আরও বেশি প্রদাহ অনুভব করে যার ফলে ব্রণ তৈরি হয়।

কমেডোনসের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

কমেডোনসের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায়টি হ'ল সাময়িক চিকিত্সা (সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়) এতে বেনজয়াইল পারক্সাইড বা টপিকাল রেটিনয়েড রয়েছে (জেইনগেলিন, 2016)। স্পট ট্রিটমেন্টের জন্য ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার এবং ট্রিটমেন্ট ক্রিম বেছে নিন।

প্রচুর চমৎকার ওভার-দ্য কাউন্টার বিকল্প রয়েছে যেগুলি কোনও স্থানীয় ওষুধের দোকান বা ফার্মাসিতে হালকা থেকে মাঝারি ব্রণ বা মাঝে মাঝে প্রাদুর্ভাবের জন্য কাজ করে। সবচেয়ে সাধারণ ক্ষতিকর দিক চামড়া শুকনো এবং জ্বালা, প্রায়শই অতিরিক্ত ব্যবহারের সাথে যুক্ত হয় (জেগেলিন, 2016)।





বিজ্ঞাপন

আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন সরল করুন





কিভাবে আপনি শিশ্ন বড় করতে

চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত নাইটলি ডিফেন্সের প্রতিটি বোতল আপনার জন্য বিবেচনাযুক্তভাবে বেছে নেওয়া, শক্তিশালী উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় এবং আপনার দরজায় সরবরাহ করা হয়।

আরও জানুন

টপিকাল রেটিনয়েডস (অ্যাডাপালিন বা ট্রেটিইনইন)

টপিকাল রেটিনয়েডগুলি কমোডোনগুলির জন্য প্রস্তাবিত প্রথম-লাইনের চিকিত্সা। ভিটামিন এ থেকে প্রাপ্ত, এই চিকিত্সাগুলি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশন প্রচার করে, ত্বকের মৃত কোষগুলি পরিষ্কার করে এবং আপনার ছিদ্রগুলি পরিষ্কার রেখে ত্বককে পরিষ্কার রাখে। এগুলি প্রদাহের সাথে লড়াই করতে এবং ত্বককে শান্ত করতে সহায়তা করে। নিরাপদ এবং কার্যকর, টপিকাল রেটিনয়েডস হোয়াইটহেডগুলির জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দেওয়া (জায়েঙ্গেলিন, 2016)। এই চিকিত্সা ব্যবহার করার সময়, আপনার ত্বক সূর্যের আলোতে আরও সংবেদনশীল হতে পারে। এই পণ্যগুলিকে রাত-সময় ব্যবহারের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা এবং দিনের বেলা সানস্ক্রিন প্রয়োগ করার বিষয়টি বিবেচনা করুন (এমনকি দিনের বেশিরভাগ অংশ আপনি বাড়ির বাইরেও ব্যয় করেন)।





Benzoyl পারক্সাইড

বেনজয়াইল পারক্সাইড হ'ল হোয়াইটহেডস, ব্ল্যাকহেডস এবং সম্পূর্ণরূপে বিকশিত ব্রণগুলির জন্য আরেকটি কার্যকর চিকিত্সা। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলি ভেঙে ফেলা এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দিয়ে কাজ করে। কিছু ব্র্যান্ডের সূত্র রয়েছে আরও কার্যকর ফলাফলের জন্য ক্লিন্ডামাইসিনের মতো টপিকাল রেটিনয়েড বা অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে বেনজয়াইল পারক্সাইড একত্রিত করুন (জায়েগলিন, ২০১))।

আমার লিঙ্গে বাম্প কেন?

অ্যাজেলিক অ্যাসিড

অ্যাজেলিক অ্যাসিড হ'ল বিকল্প ব্রণ চিকিত্সা, প্রায়শই ফুসকুড়ি এবং বিরক্তিতে পরিণত মুগলগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। অ্যাজেলিক অ্যাসিডও হতে পারে অন্ধকার প্যাচ চিকিত্সা সাহায্য হাইপারপিগমেন্টেশন হিসাবে পরিচিত যা নিয়মিত প্রকোপযুক্ত লোকদের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে (ডেভিস, ২০১০)।





আমি তাদের পপ করা উচিত?

এটি লোভনীয়, কিন্তু না করার চেষ্টা করুন। হোয়াইটহেডগুলি চেঁচানো সংক্রমণ বা দাগের কারণে তাদের আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার মুখের ছোঁয়া আরও প্রাদুর্ভাব হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তোলে।

তবে যদি আপনার অবশ্যই সেগুলি গ্রাস করা উচিত (এবং আমরা সবাই সেখানে এসেছি), মনে রাখার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস রইল:

রঙ

পরিপক্ক হোয়াইটহেডগুলি ত্বকের কাছাকাছি হওয়ায় পপ করা সহজ। হোয়াইটহেড এর সাদা টিপ দ্বারা পরিপক্ক হয়েছে কিনা তা আপনি বলতে পারেন। হোয়াইটহেড পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথে আপনার দেহের রোগ প্রতিরোধক কোষগুলি আক্রমণ করে এবং ছিদ্রে আটকা পড়া ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেললে টিপটি সাদা হয়ে যায়।

হোয়াইটহেড যদি রাগান্বিত ও লাল দেখায় তবে একা রেখে দিন। এটি পপ করতে এখনও প্রস্তুত নয়। যদি আপনি একটি অপরিণত হোয়াইটহেড পপ করার চেষ্টা করেন তবে আপনি ত্বকের ক্ষতি করতে এবং এগুলির বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন সংক্রমণ বা দাগ (জায়েঙ্গেলিন, 2016)।

গরম এবং ঠাণ্ডা

হোয়াইটহেডে উষ্ণ সংকোচনের প্রয়োগগুলি তার পরিপক্কতায় সহায়তা করতে পারে, কারণ তাপ অঞ্চলে সঞ্চালনের উন্নতি করে। হোয়াইটহেড চেপে যাওয়ার পরে ঠান্ডা সংকোচনের বা বরফ প্রয়োগ করা অঞ্চলে প্রদাহ এবং জ্বালা কমাতে সহায়তা করে।

পরিষ্কার এবং শুকনো

আপনার মুখ স্পর্শ করার আগে হাতের যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। আপনি জীবাণুমুক্ত গ্লোভস ব্যবহার করতে চাইতে পারেন যা ফার্মাসিতে কেনা যায়। হোয়াইটহেড পপ করার পরে, অঞ্চলটি পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। সেরা হিসাবে আপনি পারেন, অঞ্চল স্পর্শ এড়ান এরপরে সংক্রমণ এবং ক্ষত হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সহায়তা করার জন্য (জায়েঙ্গেলিন, 2016)।

কমেডোনস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার জন্য আমি আর কী করতে পারি?

প্রসাধনী

কসমেটিকস ছিদ্রগুলি যখন আসে তখন কসমেটিকস একটি কুখ্যাত অপরাধী হতে পারে। প্রসাধনী কেনার সময়, ব্র্যান্ডগুলি সন্ধান করুন যা অ-কমেডোজেনিক লেবেলযুক্ত, অর্থাত এগুলি অতিরিক্ত তেল বা ছিদ্র-ক্লগিং উপাদানগুলি থেকে মুক্ত।

ডায়েট

ডায়েট এবং ব্রণর মধ্যে সম্পর্কের বিষয়টি যুগে যুগে উষ্ণভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করা চলে আসছে। চর্বিযুক্ত খাবার এবং চকোলেট তৈরির ব্রেকআউট সম্পর্কে আমরা সম্ভবত শুনেছি। কিন্তু জুরি এখনও বাইরে আছে।

সর্বাধিক সাম্প্রতিক প্রমাণ এড়ানোর জন্য ছিল গরুর দুধ এবং মিষ্টি খাবার , যা নির্দিষ্ট লোকের জন্য ব্রেকআউট সৃষ্টি করে বলে মনে হচ্ছে (স্মিথ, 2007; অ্যাডাবামাও, 2005)। খাওয়া কালো চকলেট বিদ্যমান ব্রণ খারাপ হতে পারে (ভঙ্গরাভিওপাপ, 2016)।

ভিটামিন ডি এর অভাবে চুল পড়ার কারণ হতে পারে

এই সব কি শেষ পর্যন্ত মানে? সবার জন্য নিয়মিত ডায়েটরি সুপারিশ করার জন্য এখনও পর্যাপ্ত গবেষণা নেই। যাইহোক, আপনি যা সহায়ক মনে করতে পারেন তা হ'ল আপনার ডায়েটের লগ রাখা এবং কোনও খাবারের কারণে আপনার ব্রণ আরও খারাপ হয়।

প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা

আপনার ব্রণ যদি না চলে যায় বা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে প্রেসক্রিপশন-শক্তি ব্রণর চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে। এর মধ্যে মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিবায়োটিক মলম, মহিলাদের জন্য ওরাল গর্ভনিরোধক বড়ি এবং আইসোট্রেটিনয়িন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সুন্নত এবং অসুন্নত মধ্যে পার্থক্য কি

টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিক

টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং জেল, মলম এবং ক্রিমে আসে। দ্য স্ট্যান্ডার্ড টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিক হ'ল ক্লাইন্ডামাইসিন (জায়েঙ্গেলিন, 2016)। অনুকূল ফলাফলের জন্য, টপিকাল ক্লিন্ডামাইসিন সাধারণত বেনজয়াইল পারক্সাইডের সাথে মিলিত হয়।

ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক

ওরাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি তাদের টপিকাল কাজিনের চেয়ে শক্তিশালী এবং ফোলা ব্রণের চিকিত্সায় কার্যকর are ব্রণর জন্য নির্ধারিত সাধারণ অ্যান্টিবায়োটিকগুলির মধ্যে রয়েছে ডক্সিসাইক্লাইন এবং অ্যাজিথ্রোমাইসিন (জায়েগলিন, ২০১))।

মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাধারণত টপিকাল চিকিত্সার সাথে একত্রে দেওয়া হয়। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুরু করার পরে, প্রায় তিন মাস পরে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করা ভাল ধারণা। আপনার ব্রণ যদি উন্নত হয় তবে তারা অ্যান্টিবায়োটিক বন্ধ করার পরামর্শ দিতে পারে।

তারপরে, একাকী সাময়িক চিকিত্সা কার্যকর হয় অ্যান্টিবায়োটিকের প্রাথমিক সময়কালে আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখুন (ট্যান, 2012) দীর্ঘদিন অ্যান্টিবায়োটিকের উপর থাকা ভাল ধারণা নয়, কারণ ব্যাকটিরিয়া ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিকেরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে: doxycycline উদাহরণস্বরূপ, আপনার ত্বককে আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল করতে পারে, পেটে ব্যথা হতে পারে এবং আরও অনেক কিছু ঘটতে পারে (ডেল রসো, ২০১৫)।

সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক

সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক, বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কিছু লোকের জন্য ব্রণর কার্যকর চিকিত্সা। এই ওষুধগুলির মধ্যে হরমোনগুলি ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন এবং সহায়তা রয়েছে আপনার শরীরে হরমোনের পরিবর্তনগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন যা ব্রেকআউটগুলিতে অবদান রাখে । কিছু মহিলাদের রক্তের জমাট বাঁধা, স্ট্রোক, হৃদরোগ, বর্তমানের স্তন ক্যান্সার, বা গর্ভবতী মহিলাদের (অ্যারিংটন, ২০১২) ইতিহাস রয়েছে এমন একত্রিত হওয়া উচিত নয়।

আইসোট্রেটিনইন

ওরাল আইসোট্রেটিনইন হ'ল সবচেয়ে গুরুতর ব্রণর ক্ষেত্রে ব্যবহৃত ওষুধ বেদনাদায়ক সিস্ট এবং ক্ষতচিহ্ন সঙ্গে । তবে এর কিছু গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, এর মধ্যে শুকনো ত্বক, নাকফোঁড়া, পেশী ব্যথা এবং দৃষ্টি পরিবর্তন; আইসোট্রেটিনইন গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত এবং মারাত্মক জন্ম ত্রুটিও সৃষ্টি করতে পারে (হুয়াং, 2017)। সেই কারণে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর প্রয়োজন হবে যে আপনি ওষুধ গ্রহণের সময় জন্ম নিয়ন্ত্রণের কোনও ফর্ম ব্যবহার করতে পারেন। টপিকাল রেটিনয়েডগুলির মতো, আইসোট্রেটিনোন আপনার ত্বককে সূর্যের আলোতে আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে এবং এই ওষুধটি গ্রহণের সময় আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করার জন্য আপনার সানস্ক্রিন উদারভাবে ব্যবহার করা উচিত।

আইসোট্রেটিনয়িন নির্ধারণের আগে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী এ সম্পর্কে আলোচনা করবেন আমি অঙ্গীকারবদ্ধ আপনার সাথে ঝুঁকি হ্রাস প্রোগ্রাম। তারা নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষার জন্যও সুপারিশ করতে পারে কোলেস্টেরল পরীক্ষা আপনি isotretinoin গ্রহণ করার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পর্যবেক্ষণ করতে (ডি মার্চি, 2006)।

তথ্যসূত্র

  1. আদেবামোও সিএ, স্পিগেলম্যান ডি, এট আল। (2005) হাই স্কুল ডায়েটারি দুগ্ধ গ্রহণ এবং কিশোর ব্রণ। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল, 52 (2): 207-14। doi: 10.1016 / j.jaad.2004.08.007। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15692464/
  2. অ্যারিংটন ই.এ., প্যাটেল এন.এস., জেরানচার কে।, ফিল্ডম্যান এস.আর. (2012)। ব্রণর চিকিত্সার জন্য সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক: একটি ব্যবহারিক গাইড। কুটিস, 90: 83-90। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22988652/
  3. ডেভিস, ই। সি।, এবং কলেন্ডার, ভি ডি। (2010)। পোস্ট ইনফ্লেমেটরি হাইপারপিগমেন্টেশন: মহামারীবিজ্ঞান, ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য এবং রঙের ত্বকে চিকিত্সার বিকল্পগুলির একটি পর্যালোচনা। ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মরোগের জার্নাল, 3 (7), 20-31। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20725554/
  4. ডি মার্চি, এম।, মারানহো, আর.সি., ব্র্যান্ডজিজি, এল.আই.ভি. ইত্যাদি। (2006)। আইসোট্রেটিনিনের প্রভাবগুলি ট্রাইগ্লিসারাইড সমৃদ্ধ লাইপোপ্রোটিনগুলির বিপাক এবং ব্রণযুক্ত রোগীদের লিপিড প্রোফাইলে। চর্মরোগ সংক্রান্ত গবেষণার সংরক্ষণাগার, 297 (9), 403–408। doi: 10.1007 / s00403-006-0638-4। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16429299/
  5. ডেল রসো জে Q. (2015)। ব্রণ ভালগারিসের পরিচালনায় মৌখিক ডক্সিসাইক্লাইন: ক্লিনিকাল ব্যবহার সম্পর্কে বর্তমান দৃষ্টিভঙ্গি এবং একটি নতুন ডাবল স্কোর ছোট ট্যাবলেট ফর্মুলেশন সহ সাম্প্রতিক ফলাফলগুলি। ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মরোগের জার্নাল, 8 (5), 19-26। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26029331/
  6. হুয়াং ওয়াইসি এবং চেন ওয়াইসি। (2017)। ব্রণ এবং হতাশার ঝুঁকির জন্য আইসোট্রেটিনইন চিকিত্সা: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল, 76: 1068-76। doi: 10.1016 / j.jaad.2016.12.028। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28291553/
  7. স্মিথ আরএন, মান এনজে, ইত্যাদি। (2007) ব্রণ ওয়ালগারিসের সাথে জড়িত জৈব-রাসায়নিক পরামিতিগুলিতে একটি প্রচলিত, উচ্চ গ্লাইসেমিক – লোড ডায়েট विरूद्ध একটি উচ্চ-প্রোটিন, কম গ্লাইসেমিক – লোড ডায়েটের প্রভাব: একটি এলোমেলোভাবে, তদন্তকারী-মুখোশযুক্ত, নিয়ন্ত্রিত বিচার। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল, 57 (2): 247-56। doi: 10.1016 / j.jaad.2007.01.046। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17448569/
  8. টান, জে।, স্টেইন গোল্ড, এল।, শ্লেসিংগার, জে।, ব্রোডেল, আর।, জোন্স, টি।, ক্রুজ, এ।, কেরোচে, এন।, এবং জারেট, এম (২০১২)। গুরুতর ব্রণ ওয়ালগারিসের চিকিত্সায় স্বল্প-মেয়াদী সংমিশ্রণ থেরাপি এবং দীর্ঘমেয়াদী পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধ। চর্মরোগের ওষুধের জার্নাল: জেডিডি, 11 (2), 174-180। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22270198/
  9. তানঘেটি ই এ। (2013)। ব্রণর প্যাথলজিতে প্রদাহের ভূমিকা। ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মরোগের জার্নাল, 6 (9), 27-35। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24062871/
  10. ভঙ্গরাভিওপাপ এস, আসওয়ানন্দা পি। (2016)। ডার্ক চকোলেট ব্রণকে বাড়িয়ে তোলে। চর্মরোগের আন্তর্জাতিক জার্নাল, 55, 587-91। doi: 10.1111 / ijd.13188। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26711092/
  11. জায়েঙ্গেলিন আ.লীগ, প্যাথি আ.লীগ, শ্লোস্জার বিজে, ইত্যাদি। (2016)। ব্রণ ওয়ালগারিস পরিচালনার জন্য গাইডলাইনস। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল, 74 (5): 945–73.e33। doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037। থেকে উদ্ধার https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26897386/
আরো দেখুন